如果想通過食療來改善陰莖短小的癥狀，可以多吃狗肉、羊肉、動物內臟、牡蠣、黑芝麻、核桃、堅果等食物，這些食物應該還有一些用處。由于種族、遺傳、先天發育和后天發育的影響，每個人陰莖的長度和大小是不同的。

可以多吃滋陰養腎補腎的東西，比如枸杞之類的，多補充一下蛋白質的，平時注意自己的飲食情況，多吃一些蔬菜和水果，更有效的方式是建議去正規醫院進行手術治療的。

陰莖短小對于此類病人藥物治療，原則上選擇那些具有很少副作用的藥物。平時多運動，保持營養的均衡，避免長時間擠壓陰莖和陰囊，尤其是晚上睡覺的時候因此要選擇合適的內褲，少吃高熱量食品。

陰莖的發育主要是靠技術水平或陰莖海綿體自身發育來維持的，成人的生殖器勃起時在十厘米以上是一個合理的范圍。首先可以多吃一些黑芝麻和堅果類的食物，有利于生殖器的發育，可以到專業的泌尿外科檢查，陰莖海綿體血流多普勒，這樣才能通過數據選擇，藥物補充和物理治療。

橄欖油：想治療陰莖短小就要多吃橄欖油。橄欖油富含對人體有益的單不飽和脂肪酸，對保護心臟尤其重要。研究發現，和飽和脂肪酸相比，單不飽和脂肪酸能有效地降低患心臟病的風險。

常吃牛肉，羊肉，狗肉，豆制品可能使陰莖和第二性征的發育，豬，羊，狗睪丸和胎盤，任選一種，焙干研粉，多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣，胡桃肉，栗子，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰等，適當的進行體育鍛煉。