注意個人衛生，勤洗澡，每日清洗外陰，包皮較長者應將包皮翻開清洗。堅持每日按摩小腹以減輕腹部不適，堅持每日做提肛運動。多吃水果，多飲茶水；少吃辛辣，戒煙、戒酒。金銀花、野菊花長期泡茶頻飲對前列腺炎有治療及預防復發雙重作用。多飲水，勤排尿，避免久坐、憋尿，盡量少騎自行車、摩托車。

前列腺炎一定要保持身體清潔，多穿通風透氣散熱好的內褲，防止受寒，按摩保健。日常護理也很重要，不熬夜，飲食要清淡，外在就要保持胯下干爽透氣衛生，每天睡覺前進行坐浴。

前列腺炎的保養需要提高水分攝入，稀釋血液，尿液的濃度。避免憋尿，以免對膀胱和前列腺產生影響。適當節制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。

前列腺炎患者通常可以通過日常護理、使用藥物的方法來進行保養。
1、日常護理：在臨床上，前列腺炎是一種很常見的泌尿系統疾病。一般有一系列的泌尿系統刺激癥狀，也有一些患者會出現慢性骨盆疼痛的情況。患者要養成良好的生活習慣，平時要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，生姜等。其次，患者要注意多飲水，多排尿，有助于促進炎癥，促進細菌排出。此外，患者要多做運動，增強體質。
2、使用藥物：在確診前列腺炎后，患者可以遵醫囑使用抗炎的藥物進行緩解治療，如諾氟沙星膠囊、氧氟沙星片等藥物，以減輕局部炎癥所致的不適癥狀。

通常來講，前列腺炎患者可以通過慢跑、散步、打太極拳、游泳、打籃球、打乒乓球、打保齡球等運動來改善癥狀。但前列腺炎患者不建議長時間騎自行車，因為長期騎車可能會導致前列腺受壓，使前列腺充血水腫加重，從而加重前列腺炎的癥狀。對于前列腺炎患者來說，運動是改善會陰部血液循環、增強免疫系統、促進疾病康復的好方法。

前列腺炎合并前列腺增大，這是一種很嚴重的疾病，更嚴重的會導致生殖系統炎癥，經常可以表現出尿頻尿急或者出現前列腺增大，甚至還會導致頭暈頭痛或者陽痿早泄等，前列腺炎增大的時候可以通過抗生素消炎藥進行治療，具體服用方法請遵醫囑。