忌食辛辣如大蔥、生姜、辣椒、胡椒等刺激性的食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血，有些患前列腺增生有吃辛辣飲食的習慣，患者常常在疾病癥狀較重時能夠節制待癥狀緩解時，這也是引起前列腺增生遷延難愈的重要原因。另外還要注意衛生，勤換內褲勤清洗；少久做，多運動；性生活正常有規律。

不要吃辛辣的東西。
前列腺反復充血是導致慢性前列腺炎的一個重要因素，刺激的飲食會導致血管膨脹、內臟充血。前列腺炎的人對發物比較敏感，比如狗肉、羊肉、韭菜、蒜苗等。不要喝太多的酒，因為一旦攝入酒精，前列腺就會迅速充血，哪怕只喝一點點，也會引起血液充血。在感染的時候，尤其是在急性感染的時候，一定要避免飲酒。前列腺有問題，一定要戒煙。酒具有擴張血管的功效，酒精會使血管膨脹，從而導致內臟充血。吸煙對人體的危害也很大，所以要及時的戒煙戒酒。

前列腺炎病人要多吃含高蛋白的食物。多吃含鐵、硒、鋅等礦物質的食物。適量補充維生素A、C、E。平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預防感染。

多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物，不能抽煙，不能喝酒，前列腺炎病人的病情分為細菌性和無菌性。首先，需要去正規醫院的泌尿科進行前列腺液和彩色多普勒超聲的常規檢查。當有檢查結果時，應該咨詢病人的主治醫師。

多數男性患慢性前列腺炎，一般可以吃含鋅食品，選用豬肉、雞肉、白鴨肉、鯉魚、青魚、鯰魚、黃魚等，這類肉類食物含鋅量很高，另外，也宜多吃雞，貝類和其他含鋅元素較多的食品，利尿食物可選用小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、綠豆等。除此之外，還可以服用五淋化石丸、鹽酸左氧氟沙星膠囊、左氧氟沙星片等藥物進行治療。

平時少吃鹽，前列腺炎主要表現為尿頻、尿急、尿痛等儲尿期癥狀，因此平常清淡飲食，不要吃辛辣食物，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，少抽煙，不要飲酒，這樣會引起血管擴張和器官充血。