保持外陰清潔，減少刺激和摩擦，充足的睡眠，保證正常作息時間，注意飲食營養搭配，注意日常穿著，少穿緊身衣褲。患外陰白斑應到專科醫院進行正規治療，按療程系統治療，科學用藥，保持樂觀情緒，飲食禁辛辣，保持外陰皮膚清潔等；希望能來本院面診，根據病情中藥內外調理，標本兼治。
外陰白斑，其實并不是一個確切的疾病名稱。女性的外陰色素脫失、局部皮膚、粘膜萎縮或變厚是導致女性出現的癥狀。外陰營養不良的病因有多種，但目前尚無定論，主要可能與免疫有關，比如患有外陰白斑的婦女會同時患上甲減、甲亢、白癜風等免疫性疾病；另外一種可能就是遺傳病，也就是遺傳病，不過到現在為止，還沒有發現與外陰發育不良相關的特殊基因；此外，也有一些發現是由于缺少荷爾蒙，例如雄性荷爾蒙的不足。
指出現在婦女陰部皮膚的局限性或彌漫性白色斑塊，可向兩下肢內側、會陰及肛門蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭。平時要注意保持清潔干燥，忌用肥皂或刺激性藥物清洗外陰，不要食用辛辣或刺激性食物。衣著宜寬大，勤換洗，同時要注意穿用質地柔軟的棉制品。
外陰白斑的具體原因目前醫學界尚無定論，外陰白斑指出現在婦女陰部皮膚的局限性或彌漫性白色斑塊，可向兩下肢內側、會陰及肛門蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭。癥見陰部瘙癢，皮膚干燥，肥厚變白，失去彈性，甚至萎縮破潰，有疼痛及燒灼感。
檢查外陰白斑：多點活檢送病理檢查，確定病變性質，排除早期癌變。懷疑外陰鱗狀上皮增生時為做到取材適當，可先用1%甲苯胺藍涂病變區，待干燥后，再用1%醋酸液擦洗脫色。凡不脫色區表示該處有裸核存在，在該處活檢，發現非典型增生或甚至癌變的可能性較大。