宮腔粘連恢復的時間受多種因素影響，包括宮腔粘連原因、子宮腔粘連癥狀、子宮腔粘連表現、子宮腔粘連治療、子宮腔粘連預防等，宮腔粘連的治療需根據辨證原則，及不同病情采取不同治療方法。

做宮頸管粘連分離術后是需要注意多休息的，建議至少休息兩周的時間，在術后至少兩個月內是禁止性生活的，一般手術完全恢復的時間大概在兩個月的時間，所以說術后兩個月內是禁止性生活的，另外還要注意飲食的清淡，不可吃辛辣刺激性的食物。

宮腔粘連藥物治療效果和治療時間因人而定。宮腔粘連主要是由于炎癥刺激所致，一定要積極治療，以免導致進一步發展。宮腔粘連常見的治療方法有：藥物治療、手術治療、物理治療等，不一樣的病情程度病因有不同治療方法。

宮頸粘連5個月能好。宮頸粘連大部分是由于宮腔操作損傷到子宮頸粘膜，引起的粘連，也會是子宮頸的手術后出現的宮頸粘連，黏連比較輕的話，子宮頸可以通過擴張宮口的方法，將粘連的部位分離開。

宮頸黏連，一般在術后一個多月左右的時候，就可以恢復了，考慮還是有慢性炎癥引起來的年齡情況，建議下次月經后去醫院做一下檢查。恢復正常是不會影響生育的，建議選擇正規的婦科醫院。

宮頸粘連的治療應該一星期左右，應該來說去當地醫院檢查下，在醫生囑托下，積極進行治療，在服藥期間不吃辛辣刺激的食物，平時要注意個人衛生，要多喝水，要多吃蔬菜和水果，不要熬夜，保持良好的心態。