吃完飯一個小時再做艾灸。
艾灸是中醫傳統治療方法之一，具有扶正祛邪、活血化瘀、溫經散寒的功效，當患者氣血運行平穩時，艾灸效果最佳。
剛吃完飯時，大部分的血液都會進入消化系統，其他臟器的氣血運行都比較弱，所以艾灸的效果會受到影響，一般要等到飯后一個小時，食物已經消化的七七八八，氣血運行趨于平穩，艾灸的效果要比飯后馬上進行艾灸要好的多。

艾灸后不可以馬上吃飯，半小時后才能吃，具體內容分析如下：
艾灸是中醫的特色療法。具有行氣活血、溫經止痛、散寒除濕的功效，同時能疏通經絡，活血化淤。對治療氣滯血瘀有非常好的效果，對女性也有一定的調經作用。艾灸后不要馬上吃東西，半小時后才能吃，否則會因為食物的消化而影響血液的正常運行和艾灸的治療效果。艾灸后一定要注意保暖，避免過量飲酒，不吃生冷食物。

在做完艾灸后可以時隔半小時后再進食，對艾灸的效果比較好。一般在做完艾灸后不要立刻吃東西，尤其是涼性生冷的食物，艾灸后馬上吃東西會因為食物消化，影響血液運行，影響艾灸的效果。

艾灸主要是通過溫熱之性起到活血的作用，主要是作用于機體表面的，你沒有必要擔心吃什么食物。只不過是做完艾灸以后，局部要注意保暖，避免受風，防止癥狀加重。艾灸具有活血化瘀疏通經絡，緩解疼痛的作用。經常做就有保健效果。

一般情況下，飯后一個小時左右可以艾灸。
艾灸肚臍能夠促進局部的血液循環，尤其是對女性來說，肚臍周圍的血液循環之后，有利于緩解痛經的癥狀，還能在一定程度上改善和調節月經�；颊哌M行艾灸前，要避免空腹或者吃得太飽，以免引起胃腸不適；在艾灸后，要避免立即沖洗艾灸的部位，以免著涼。因為飯后血液集中在人體的消化系統，肢體和軀干部位的氣血運行相對比較弱。這個時候進行艾灸，容易影響治療效果。所以建議飯后一個小時之后再進行艾灸。

一般來說，飯后一個小時可以艾灸肚臍。
艾灸是用艾葉制成的艾條、艾柱所產生的艾熱，刺激人體穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能。通常飯后一個小時可以艾灸肚臍，因為食物在胃里需要氣血消化，艾灸會讓氣血跑到其它地方，導致氣血運行緩慢，可能會出現腹脹，嘔吐的情況。
此外，艾灸后患者要注意休息，避免劇烈運動及過度勞累。