要葷素搭配，飲食多樣化。多吃新鮮的蔬菜和水果忌辛辣刺激性的食物。定期復查，做到有情況早發(fā)現(xiàn)。不使用蜂蜜及花粉等。平時加強體育鍛煉，生活有規(guī)律。避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。

建議按照醫(yī)生的醫(yī)囑，今年相應的調理，同時注意在日常生活中少食辛辣刺激，生冷海鮮等食物。避免多吃刺激性強的食物，多吃蔬菜水果，補充維生素C。禁忌辛辣食物。新鮮蔬菜水果也要多吃。不宜常食刺激性、海產品等。

巧克力囊腫可以多吃新鮮的水果和蔬菜，不宜吃辛辣刺激性食物，清淡為主。如新鮮的蔬菜和水果等，能夠補充身體的纖維素和微量元素。水果包括蘋果，鴨梨等；蔬菜包括菠菜，茄子，胡蘿卜，白菜，油菜，香菇等。一些人口味重，就愛吃些辣的，煎烤類的食物，而且喜歡加蔥姜蒜等辛辣味的調料使口味更加濃郁。這種飲食習慣對身體不好哦，需要改下口味，清淡飲食。

預防巧克力囊腫注意多吃些蔬菜水果，不要吃垃圾食品，不要吃非季節(jié)性蔬菜水果，不要吃含有激素的食物。精神放松，保持心情舒暢，保持陰部清潔衛(wèi)生，不要喝酒抽煙，定期做復查，可以配合活血化瘀藥物進行治療的，必要時可以考慮做微創(chuàng)術。

巧克力囊腫是一種婦科類的疾病，患有巧克力囊腫會有痛經，月經不調，性生活痛。巧克力囊腫可以多吃新鮮的水果和蔬菜，不宜吃辛辣刺激性食物，清淡為主。合理的膳食搭配不僅有素，還有葷菜。肉類食物能夠補充人體必需的氨基酸，蛋白質，脂肪等。

可以多吃新鮮的水果和蔬菜，不宜吃辛辣刺激性食物，清淡為主。如新鮮的蔬菜和水果等，能夠補充身體的纖維素和微量元素。水果包括蘋果，鴨梨等；蔬菜包括菠菜，茄子，胡蘿卜，白菜，油菜，香菇等。一些人的口味重，就愛吃些辣的，煎烤類的食物，而且喜歡加蔥姜蒜等辛辣味的調料使口味更加濃郁。這種飲食習慣對身體不好哦，需要改下口味，清淡飲食。