經(jīng)期頭痛很大原因與體質(zhì)有關(guān),女性身體虛一旦失血過多,營養(yǎng)不良等,就會伴有頭痛的。精神疲乏、缺少運(yùn)動、睡眠不足,甚至還有些女性,因?yàn)闇p肥長時間不吃東西。這些不好的生活習(xí)慣,都可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,造成經(jīng)期頭痛。
月經(jīng)期頭痛是屬于血管性頭痛的一種,女性激素中有一種叫原始卵泡素,它可以調(diào)節(jié)血管緊張的程度,月經(jīng)期女性激素分泌急劇減少,是血管處于不穩(wěn)定狀態(tài),引起頭痛和頭暈。月經(jīng)期間雌激素和孕激素的變化會導(dǎo)致神經(jīng)血管的收縮功能發(fā)生障礙,引起頭痛和頭暈。月經(jīng)期出現(xiàn)貧血會也引起缺血導(dǎo)致頭暈、頭痛的表現(xiàn)。
經(jīng)期乳頭疼痛可能是激素變化、乳腺增生等原因造成的。
女性在經(jīng)期有乳頭痛,主要與情緒過于激動、女性自身的雌性荷爾蒙發(fā)生改變有關(guān),也有可能是乳房增生、乳房炎癥等。可以到正規(guī)三甲醫(yī)院做乳腺彩超,以明確病因,明確診斷,并在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療。同時還可以結(jié)合中醫(yī)的針灸、推拿、熱敷等方式進(jìn)行全面的治療。要盡量不要出現(xiàn)情緒重復(fù),不要過于緊張,要積極的進(jìn)行心理疏導(dǎo)。平時一定要少做多大的活動,多休息,少吃辛辣、生冷、油膩的食品。
女性在經(jīng)期出現(xiàn)失眠、頭痛,多考慮是由于激素變化導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、受涼感染疾病、過度疲勞、長時間看電腦和手機(jī)、精神心理緊張等因素導(dǎo)致。
另外,如果女性平時就有失眠現(xiàn)象,經(jīng)期氣血不足可能會加重失眠,得不到充分的休息就會出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象。因此,女性在經(jīng)期要注意自我調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時上床準(zhǔn)備休息,不要過于疲勞以免精神興奮性增加。
如果經(jīng)期出現(xiàn)失眠也不要過于緊張,可以聽一些音樂,閉目讓自己放松,慢慢也會進(jìn)入睡眠狀態(tài),從而緩解頭痛癥狀。
經(jīng)期頭痛可能與血清中的雌二醇濃度有關(guān),根據(jù)患者的生理特點(diǎn),在患者生理期前后,雌二醇的濃度一般會降低,可能會引起顱內(nèi)血管和子宮內(nèi)血管的張力發(fā)生較大的變化,所以,對此敏感的患者可能會出現(xiàn)頭痛。當(dāng)月經(jīng)結(jié)束后,血管中的雌二醇濃度恢復(fù)正常,患者的癥狀可以得到緩解。或者雌激素刺激泌乳素分泌,從而前列腺素含量增加,刺激血管引發(fā)的頭痛。
月經(jīng)早期會出現(xiàn)頭疼,可能是因?yàn)閮?nèi)分泌激素的改變,影響到神經(jīng)傳遞素的分泌,影響到調(diào)節(jié)血管的緊張程度,從而引發(fā)頭疼。月經(jīng)早期頭疼的病因很多,患者的精神、心理因素、飲食等因素都會引起。生活壓力大、心理緊張也是導(dǎo)致月經(jīng)期間偏頭疼的原因。如果平時有一些不良習(xí)慣,比如吃奶酪、巧克力、紅酒等,這些都會導(dǎo)致頭疼。因此,女性月經(jīng)之前經(jīng)常會有頭疼癥狀,建議及時去醫(yī)院就診,明確具體情況,對癥治療。