月經肚子都劇烈疼痛可以吃一些止痛藥，日常的生活中不要吃一些過于辛辣刺激油膩的食物，還是要以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜水果，或者維生素含量比較高的蔬菜。也不要吃寒涼的食物。

痛經可以喝紅糖姜湯可以有緩解痛經的作用。每晚臨睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，這對痛經尤其是原發性痛經，可起到一定的緩解甚至短期消除痛經作用。因為平時寒涼的食物吃得過多，或者經常處于寒冷的環境引起的，經期要注意腹部保暖，避免吃冰冷的食物，也不要用冷水洗澡，飲食盡量清淡些，注意休息。

指導意見：你好，你所描述的情況考慮是痛經，痛經是因為激素水平的改變所造成的，可以口服元胡止痛片，芬必得，消炎痛，經期忌食生冷辛辣刺激的食物，別著涼水。

問題分析：你好，是痛經，痛經的原因很多的，有的是原發性的，有的是繼發性的，目前痛經是沒法徹底治愈的，只能使用止痛藥
意見建議：建議可以自行口服元胡止痛片一次4–6片，每天三次，飯后服用，另外用熱水燙腳，促進血液循環

病情分析：你好，你的表現考慮是痛經，痛經患者體內的前列腺素的含量高于沒有痛經的患者。前列腺素(PG)釋放增加：分泌期子宮內膜及血中PGF2a異常升高,誘發子宮肌收縮/產生痙攣性疼痛
意見建議：所以經期注意保暖，不要著涼，避免生冷刺激辛辣的食物，生活要有規律，保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。可以喝益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用，每日一劑，早晚服。可以喝姜絲可樂緩解痛經，祝健康

病情分析： 你好 痛經的原因很多,常見的有：1.子宮頸狹窄;2.子宮發育不良;3.子宮位置異常;4.精神,神經因素部分婦女對疼痛過分敏感;5.遺傳因素;6.內分泌醫生月經期腹痛于黃體酮升高有一定的關系;7.子宮內膜以及月經血中前列腺素含量升高會引起痛經.8.子宮過度收縮.9.子宮不正常收縮;10.婦科病如子宮內膜異位癥,盆腔炎,子宮腺肌癥,子宮肌瘤等,子宮放置節育器也會引起痛經.11.少女初潮,心理壓力大,久坐等;12經期激烈運動,受寒冷或衣著過少而受涼導致氣血凝滯,都會引起痛經;
意見建議：建議你最好去醫院進行詳細檢查,等確診以后在進行有針對性的治療比較好.平常進行體育鍛煉,增強體質.另外一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.