手術(shù)后要注意鞏固手術(shù)效果，盡快恢復(fù)體力，為此要做到：術(shù)后6小時(shí)內(nèi)，采用去枕平臥位，頭側(cè)向一邊，防止嘔吐物吸入氣管；因子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)后大多數(shù)無(wú)疼痛感，不要忽略按摩病人的腰部和腿部，半小時(shí)為病人翻身一次，以促進(jìn)血液循環(huán)，防止褥瘡發(fā)生；當(dāng)日液體輸完即可拔掉尿管，鼓勵(lì)病人下床活動(dòng)。

做了子宮肌瘤卵巢囊腫術(shù)后，應(yīng)做好護(hù)理工作，防止出現(xiàn)并發(fā)情況。應(yīng)該定期進(jìn)行普查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)的卵巢腫瘤。不要洗盆浴，不要騎單車、騎馬、劇烈跳舞等，注意局部衛(wèi)生，不要吃刺激性、生冷的食物。

做好保暖工作。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，在做完卵巢囊腫手術(shù)后，一定不要讓自己的身體受涼受潮，做好相應(yīng)的保暖工作。避免勞累。手術(shù)以后要盡量臥床休息，不要做一些體力勞動(dòng)。保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。每天散散步，對(duì)于身體的恢復(fù)有著很好的幫助，但是千萬(wàn)要記住不可做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也不可過(guò)長(zhǎng)，避免讓身體處于過(guò)度勞累的狀態(tài)。

子宮肌瘤和卵巢囊腫主要是多吃堿性的食物為好，卵巢囊腫容易在酸性的體液內(nèi)生長(zhǎng)，這樣從源頭上改變體液環(huán)境，是抑制卵巢囊腫的重要的因素。堿性的食物如：蔬菜、水果、乳類、大豆和菌類食物等。

子宮肌瘤或者卵巢囊腫比較小，沒(méi)有什么不適癥狀，可以運(yùn)用中藥活血化瘀。如果子宮肌瘤或者卵巢囊腫比較大，出現(xiàn)腹痛或者出血過(guò)多，保守治療無(wú)效，或者有壓迫癥狀等，要考慮手術(shù)治療。建議定期去正規(guī)三級(jí)甲等醫(yī)院行B超檢查，注意休息，避免勞累，保持心情舒暢，忌辛辣刺激性食物。

卵巢囊腫及子宮肌瘤術(shù)后的飲食禁忌是忌煙，酒，忌蔥，蒜，椒，桂皮等刺激性食物，忌肥膩，油煎，霉變，腌制食物，忌羊肉，狗肉，韭菜，胡椒等溫?zé)釀?dòng)血食物，可以多吃具有抗腫瘤作用的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果。