忌食過敏和辛辣食物，少喝酒，少吃甜食，不能吃熱性食物例如羊肉韭菜姜，桂皮等，減少疾病因為誤食而加重，引起嚴重的傷害。生活中不宜經常用肥皂，清潔劑擦洗外陰，因為本病的發生可能與外陰局部潮濕陰道排出物有關。

飲食以清淡易消化為主。飲食宜清淡易消化，加強營養，多吃新鮮的蔬菜和水果，多飲水，不吃煎炸燒烤辛辣刺激性的食物和易致過敏的食物。保持外陰皮膚清潔干燥，衣著宜寬大，勤換洗。

外陰白斑是指出現在婦女陰部皮膚的局限性或彌漫性白色斑塊，部分病人有瘙癢，外陰萎縮，陰唇彈性降低等癥狀。到專業正規的婦科醫院接受治療檢查，平時要注意保持清潔干燥，忌用肥皂或刺激性藥物清洗外陰，不要食用辛辣或刺激性食物。衣著宜寬大，勤換洗，同時要注意穿用質地柔軟的棉制品。

外陰白斑的病人，日常生活中不要吃生冷和刺激性的食品，其他的食品無益于改善，外陰白斑，但是在日常生活中不要用手和肥皂進行刺激，可以考慮用軟膏進行涂抹。外陰白斑考慮是在營養不良的原因導致的，發病期間會導致瘙癢，只能是通過局部用藥烤紅光緩解治療，飲食上面不要吃一些辛辣刺激的食物。

外陰白斑宜多吃具有抗白斑作用的食物，小麥、大麥、土瓜、桃子、荔枝、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、沙丁魚。多吃龍蝦、淡菜、甜菜、綠豆等這些食物；搔癢者宜多吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血等食物。

外陰白斑病人宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物，應該吃龍蝦、淡菜、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血等，治療瘙癢應該吃莧菜、白菜、芥菜、海帶、紫菜等各種蔬菜，以及雞血、蛇肉等食物，這樣的飲食可以增強體質進而有效的治療疾病。