可以去醫院做個B超檢查一下，或者是化驗一下尿常規和血常規，注意衛生，每天用清水清洗外陰，盡量不要洗里面，里面有自潔的作用，只需清洗外面就可以，可以出點止癢的藥膏，注意飲食，多喝水，多吃點蔬菜水果，少吃油膩辛辣的食物，不要熬夜，作息規律，保證充足的睡眠。
孕期出現外陰瘙癢是可以用鹽水清洗的，但是建議準媽媽應該先把水燒開，然后放著冷卻等到開水冷卻之后用上面一層的開水。因為現在的水里一般都有明礬，燒開后就可以把明礬過濾出來，用沒有明礬的水來加上鹽做鹽水才是比較好的。另外，清洗完后也應該還要用棉簽把外陰的水弄干。這樣的話可以防止外陰再次滋生出細菌。
一般情況下，外陰瘙癢，女性用外用藥物效果好，同時注意日常護理。
通常，外陰瘙癢是一種臨床癥狀，并不是一種的疾病。如果出現外陰瘙癢的癥狀，建議女性進行系統檢查，從而明確引起外陰瘙癢的病因，再進行對癥治療。如果只是外陰瘙癢，并沒有其他不適癥狀，可以在局部涂抹爐甘石洗劑、苦參凝膠等藥物進行治療。如果是毛囊炎引起的外因瘙癢，可以涂抹紅霉素軟膏進行治療。平時要意清淡飲食，不要吃辛辣、刺激的食物，注意穿寬松、舒適的內褲。
按當地大夫醫囑治療。可以用藥膏涂抹。平時勤換內褲。內褲要換成純棉透氣的。那是有婦科炎癥可以用白帶常規檢查，然后根據結果進行針對的抗炎治療。用藥物清洗外陰及陰道。
引起瘙癢的原因比較多，出現外陰瘙癢需要及時的到正規醫院婦科或皮膚科就診，確定外陰瘙癢的原因，然后對癥治療會好。一般是清洗外陰，陰道用藥，口服抗炎藥等。治療期間禁止性生活，忌辛辣食物。
