月經不調、量少伴有痛經可以用藥物調理。在飲食上要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要壓力大，注意保暖，要注意休息，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力。

在來月經之前一個星期去醫院做一次彩超檢查，看看有沒有子宮內膜異位癥，或者是子宮腺肌癥這一類的疾病，如果沒有，可以提前一個星期吃中藥調理緩解痛經。如果月經兩三個月才來一次的現象是常見的，多數是因為內分泌紊亂引起的，如果想調經的話，是應該先抽血查一下性激素六項的。

只能說如果目前出現月經不調和疼痛，原因有很多，但最重要的是要考慮內分泌問題，也就是說，結婚三年后的月經不調和痛經是由子宮的器質性病變或內分泌功能的突然變化引起的。如果平時月經不好，肯定會影響懷孕。這需要觀察卵巢排卵的功能。

意見建議：您好，你說的情況建議醫院抽血檢查性激素六項以及B超等相關檢查確定處理。

問題分析：不論是月經不調還是痛經都比較適合中藥調理，中醫講究辨證論治，月經不調和痛經可能由于同一病癥導致，比如有瘀血證時，可以表現為月經量少，色暗，或有血塊，痛經如針刺，有虛寒證是，可以表現為月經量少，色淡，怕冷，小腹冷痛等。
意見建議：建議你可以找中醫給你辯證開點中藥湯劑喝，如果對癥的話，一般吃兩三個月經周期就可以緩解了。

病情分析： 你好這個情況引起月經失調的原因很多，多考慮內分泌失調，炎癥所致的，可以檢查性激素六項和B超檢查，做人工周期進行調理治療的