月經期前后要多吃有助于緩解荷爾蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麥、牡蠣等。每天保證充足的睡眠，不吃辛辣寒涼食物，注意保暖避免著涼，可用熱毛巾敷在后頸部，這樣能使血管受熱擴張，緩解疼痛。適度運動增強體質，提高自身免疫力。月經期要注意保暖，忌食生冷，不要弄涼水，少食辛辣刺激性食物。不能劇烈運動。

通常情況下，經期偏頭痛吃非甾體類抗炎藥比較好。具體分析如下：
如果患者在經期偏頭痛，可以遵醫囑吃非甾體類抗炎藥進行緩解，比如布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等，可以有效緩解不適癥狀。另外，經期頭痛還可以通過喝甜飲料、熱敷、舒緩壓力來進行改善，也可以使用溫經湯或者暖宮丸來進行改善。另外可以服用中藥加味逍遙丸進行調理，平時應注意防寒保暖，養成良好的生活習慣，多進行體育鍛煉。

經期一般指月經期，月經期偏頭痛可以遵醫囑吃布洛芬片、元胡止痛片、萘普生片等。月經期偏頭痛主要是由于激素水平的變化，引起的血管收縮和擴張，呈現周期的變化，從而引起偏頭痛的發作。在月經期的女性，通常不建議吃藥，如果偏頭痛的情況嚴重，建議在醫生指導下使用上述藥物治療。在月經期要注意保暖，多喝溫水，注意休息。

問題分析：你好經期偏頭痛這可能是經期體內激素變化引起的， 建議你注意多休息。
意見建議：注意你注意多休息避免勞累，要加強營養，不要熬夜，規律作息時間，頭痛厲害的話可以醫生指導下服用正天丸，布洛芬膠囊等對癥治療的

指導意見：你好 考慮月經偏頭痛，治療主要是對癥治療，如消尖痛、阿斯匹林等，加服胃復安。發作前預防性地服用心得安、尼莫地平等。

病情分析： 你好；月經期頭痛的最主要的原因就是荷爾蒙,這主要是因為月經來潮之前或之間,雌激素含量驟降時,這就很有可能會引發頭痛,通常情況下這類現象會常隨著更年期的到來而消失,一般只有少數人的癥狀仍然持續.
意見建議：意見建議: 可以服用戴芬與萘普生或乾是布洛芬等,這些都是緩解頭疼的首選藥物的,而且在痛的時候服用一粒就可以了.還可以選用中藥消遙丸或者是沖劑,正天丸,元胡止痛片等. 祝你健康。