宮頸粘連可以吃肉。但肥厚之肉不宜吃。子宮內膜薄病人在飲食上要以豆類、谷類、薯類為主，肥厚油膩，易于滯瘀，少食為好。干果不忌，可隨時食用。養生行血，核桃溫陽，相關藥物、桂圓相關藥物，更為適用。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用。

腹痛劇烈，坐臥不安，行動困難，甚至連排氣、排便都很痛苦。還有月經異常，月經周期，經期延長，月經血發黑這些不正常的現象。還有妊娠異常妊娠早期和中期流產，早產，異位妊娠，過期流產，胎死宮內的這些癥狀。

頸粘連的臨床表現主要是閉經、月經稀少、痛經、經血滯留、不孕等，妊娠合并宮頸粘連可引起習慣性流產、胎盤早剝、早產等。宮頸粘連經手術分離粘連后，可在宮腔內放入適當大小宮內節育器，3個月后取出以防再粘連。

流產是造成宮頸粘連原因之一，刮宮同樣也可以造成宮頸粘連，同時宮頸糜爛造成宮頸粘連也較多。宮頸粘連常表現為閉經、腹痛、不孕等。解除病人思想顧慮，增強治療的信心，增加營養，鍛煉身體，注意勞逸結合，去正規醫院檢查及時治療。

一般來說，子宮頸粘連是沒有辦法自行檢查的。但是有一個明顯的癥狀，就是人工流產之后，或者是診斷性刮宮之后，或者是藥流清宮之后一個月左右出現下腹部疼痛，而且是脹痛，并且沒有陰道出血的情況，多半是由于宮頸粘連所引起的。如果患者出現這種癥狀，建議患者及時前往醫院就診，在醫生的指導下進行治療。
此外，患者應該注意休息，同時通過保證飲食營養均衡，通常有助于緩解癥狀。

宮頸粘連是指子宮壁粘連引起的一系列癥狀的發生，導致子宮腔完全或部分閉塞。子宮粘連可吃，飲食宜清淡，不可羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發。避免辛辣食物，所以說宮腔粘連多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。