正常的白帶應該是乳白色或無色透明，略帶腥味或無味；其分泌量、質地受體內雌、孕激素水平高低的影響，隨月經周期而有量多量少、質稀質稠的周期性變化。外陰有瘙癢，白帶異常，考慮是炎癥的可能性大，因為陰道炎癥在月經前后特別容易犯。月經推遲，排卵一般也會推遲，因為黃體期是不變的，14天左右。建議可以保持外陰的清潔，密切觀察白帶的情況，考慮是快要月經來潮，可以等月經過后如果還有白帶異常，那么再去醫院檢查。
白帶豆腐渣樣，比較突出患了霉菌性陰道婦科炎癥，陰道婦科炎癥的典型癥狀就是外陰陰道瘙癢，白帶增多伴異味。去正規的醫院做婦科檢查，結合化驗結果針對性用藥，可以驗一個尿常規，因為陰道婦科炎癥容易導致泌尿系感染，建議水分要補充充足。
白帶異常考慮跟慢性盆腔炎，陰道炎都有很大的關系，建議到當地正規醫院做個白帶常規檢查，確定陰道炎的性質在醫生的指導下，局部陰道上藥效果比較好。平時一定要注意個人衛生，尤其是性生活衛生，房事前后男女雙方都要用溫開水清洗外陰。
自己檢查就是看看白帶的量是否和月經周期有關系，另外是否有外陰瘙癢的癥狀，還應該看看白帶的形狀是否改變的。白帶異常比如會有顏色異常或者異味那么可能是存在炎癥引起的，比如陰道炎或者宮頸糜爛引起的，那么可以去醫院做一個白帶常規檢查然后醫生知道下用藥比較好的。
白帶異常典型癥狀是白帶量增多，同時有色、質或氣味方面的改變。常見癥狀有奶酪狀白帶或豆腐渣樣白帶，黃色水樣白帶，魚腥味白帶，排尿障礙伴膿性白帶，膿性白帶，水樣分泌物，血性白帶。白帶異常還可有外陰瘙癢和腹部疼痛等癥狀。