月子里出汗多會好一些。因為女性在懷孕以后，體內(nèi)的血容量增加，大量的水分在孕婦體內(nèi)集聚，生完寶寶后，體內(nèi)分泌活動和新陳代謝活動也會降級，集聚的水分就會顯得多余，必須排出體外，有利于產(chǎn)后機(jī)體的全面康復(fù)，這就是產(chǎn)后出汗的來由，因此月子里出汗是正常的生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。建議：平時在月子里一定要注意適當(dāng)飲食，注意營養(yǎng)，保暖，不要受涼。

能出汗不一定就是疾病導(dǎo)致的，交感神經(jīng)興奮時出汗會增多，如果沒有其他癥狀和不適，大部分都是正常的，但是如果還有其他不適，特別是出汗同時伴有怕熱，心慌、乏力、手抖，出汗等情況時，要警惕是否有甲亢的存在。

產(chǎn)后出汗多通常是一種正常的生理現(xiàn)象。
懷孕期間，體內(nèi)水分積蓄，分娩后需要將多余的水分排出，同時為了促進(jìn)乳汁分泌，產(chǎn)婦通常會食用湯水豐富的食物，這也可能導(dǎo)致出汗增多。
為了防止產(chǎn)后出汗過多引起的不適，產(chǎn)婦應(yīng)注意防寒保暖，避免吹冷風(fēng)，否則可能感冒。
如果產(chǎn)后出汗多并伴有氣短、口干舌燥、嗜睡等癥狀，可能是疾病造成的，應(yīng)及時檢查。為了改善體質(zhì)和防止貧血，產(chǎn)婦應(yīng)多吃營養(yǎng)和補(bǔ)血的食物。
此外，及時用毛巾擦干汗液，保持皮膚清潔，避免毛孔堵塞導(dǎo)致皮膚性疾病。

有些人坐著不動都會出大汗或者稍微運動就大汗淋漓，有此癥狀多是因為氣虛。中醫(yī)認(rèn)為“氣固體表”，能“攝血攝汗液”，氣足，則像磁鐵一樣吸引住汗液，讓它不往外泄；氣虛，則失去牽引力，汗液止不住地往外流。所謂出虛汗，原因就在于此，氣虛源于身體狀況差，像先天不足或后天過度勞累、久病、反復(fù)吃藥損傷身體等，都會導(dǎo)致氣虛。

出汗這種不僅僅是焦慮癥所獨有的，需要考慮多方面的因素的另外本病是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥。

出汗多不一定減肥，需要根據(jù)具體情況來判斷。
肥胖是因為機(jī)體攝入的能量過剩，無法完全分解，從而轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)堆積導(dǎo)致。如果患者出汗多是因為運動消耗機(jī)體能量引起的，一般能夠消耗體內(nèi)的脂肪，可以達(dá)到減肥的目的。如果患者出汗多是因為精神緊張、焦慮等，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮引起的，這種情況一般不會消化脂肪，所以通常不具有減肥的效果。患者想要減肥，建議多做有氧運動，可以適當(dāng)吃清淡的食物。