一般做清宮術后是需要休息7天時間的，術后一周再上班，另外要注意不要太勞累，一般做清宮術后是需要休息7天時間的，術后一周再上班，另外要注意不要太勞累，刮宮后可以膏或顆粒進行治療。

刮宮后可以根據自身的身體情況休息15-20天。術后建議休息兩周，避免參加體力勞動和體育鍛煉，避免過度疲勞和受寒受潮。但不需要絕對臥床，應當適當下床活動，更有利于宮腔內積液積血的排出以及子宮的恢復。

10-14天。術后要保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。

內膜厚刮宮需要休息兩周。術后需要口服三到五天的消炎藥，預防感染，注意營養均衡，不吃生冷辛辣刺激性食物。在醫生指導下繼續應用人工周期治療，預防復發；注意個人衛生，保持外陰的清潔干燥；一個月內禁止性生活和盆浴。需要提醒的是，休息兩周，不是說一動不動，也需要適當運動，前兩三天可以臥床休息，之后可以散步、慢走，每次十五分鐘到半個小時。

如果已經進行刮宮，是需要注意休息的，一般最少需要休息一個月以上，此期間需要注意飲食加強營養，飲食多樣化，忌辛辣，涼寒，油膩食物，同時配合體育鍛煉，保持心情愉悅。注意個人私處衛生，多用清水清洗，勤換內褲，治療期間避免性生活。

都是要休息兩周左右，休息期間，盡量不做重的體力勞動，和劇烈運動，加強營養，保持外陰的清潔干燥。前兩三天可以臥床休息，之后可以散步、慢走，每次十五分鐘到半個小時。