多進食營養豐富易消化食物，吃豆類雞蛋。新鮮蔬菜，水果。不要吃辣椒大蒜，辛辣刺激。輸卵管黏連是由于炎癥導致的，平時注意好的衛生習慣�？梢杂脺厮疀_洗外陰，保持局部的清潔干燥。一段時間后去醫院檢查，看是否已經通暢。

當得了輸卵管粘連每日補充鮮奶，保證每日主食的攝入，富含維生素B和微量元素的粗糧要多吃。肉類、魚類，富含大量的蛋白質，海帶、紫菜、海米等海產品可以保證碘的攝入量。每天加食1-2個雞蛋，蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷及其他各種維生素。

可以吃一些清淡易消化的東西，如綠豆等，都具有活血理氣散結之功效食品，又如橘皮、玫瑰花、金橘等。適當補充蛋白質，如瘦豬肉、鵝和鵪鶉等。這也都是很好的一些食物，均可以進食。

輸卵管粘連每日應該補充鮮奶，每日主食的攝入，富含維生素和微量元素的粗糧要多吃。應多食豆類食物，豆類食物含有大量容易消化的蛋白質，鐵和鈣質，黃豆芽和綠豆芽還含有豐富的維生素。多吃新鮮蔬果，可以滿足每日身體所需的能量。

輸卵管粘連的會有月經不調的情況發生，嚴重會在一個月內出現兩次月經，且月經中有血塊。輸卵管粘連會有下腹疼痛的情況發生，性生活后發現長期沒有懷孕的情況下需要到醫院進行檢查。

輸卵管粘連多表現為不孕，還有可能表現為下腹不適癥狀，疼痛多為下腹墜痛、鈍痛、腰痛。多在月經期、及房事后，或勞累后，疼痛更加嚴重，并且，還會出現月經量增多，經期延長等癥狀。還有一些癥狀，比如月經不正常，出現低熱，嚴重將會出現腹積水等癥狀。