維生素C攝入量增加時，宮頸息肉危險降低。含維生素C多的蔬菜是：菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。宮頸息肉食療應多吃黃豆與其制品。如豆腐、豆漿、豆干，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。

宮頸息肉應多吃黃豆與其制品，補充維生素c的攝入，補充微量元素鋅和硒，補充b-胡蘿卜素。宮頸息肉導致的陰道出血主要是點滴的出血，而且血液的顏色不是暗紅色，而是以鮮紅色為主。有些人的出血量與月經相似，所以特別容易與月經混淆。

宮頸息肉患者吃營養豐富的食物好。女性患有子宮頸息肉，這是由于宮頸局部有慢性炎癥，導致組織增生，從而導致局部贅生物。平時要注意避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用海鮮，同時也要避免飲酒，多吃富含蛋白質和維生素的食物，提高身體的免疫力，有利于炎癥的吸收。如果出現了宮頸息肉，建議在月經干凈3-7天內進行手術，術后要定期復查。

宮頸息肉病人吃什么食物對身體好：應多吃黃豆與其制品，補充維生素C的攝入，補充微量元素鋅和硒，補充B-胡蘿卜素。在息肉摘除后，應給予補脾益氣、養血生血的藥物治療，以促進機體快速復原。

生活習慣注意飲食，建議以清淡易消化為主，建議多吃高蛋白維生素食物及牛奶，魚蝦、蛋、禽肉類。多吃新鮮蔬菜和水果，可少量少餐，可多湯多水。避免進食生冷寒冷及辛辣刺激性食物。

鼻息肉病人應多食堿性食物，如蘋果、橙子、檸檬、海帶等；多食纖維蔬菜，保持大便通暢，盡量減少體內毒素的滯留；少食或不食蝦、竹筍、洋菇、辣椒和芥末等食物。生活護理：要讓聲帶休息，不要說話，吃點稀的，清淡的，不要吃刺激性的。