月經期間頭痛欲裂是考慮是氣血虧虛引起的癥狀。改善自己的飲食習慣，多吃補氣血的食物，還可以多補充維生素來改善經期癥狀。注意休息，加強營養，精神不要太緊張，心理壓力不要太大。

月經期間出現頭痛想吐可能是經期綜合征、低血糖等原因導致的。
1.經期綜合征：經期綜合征是指在經期或行經期前后發生的下腹部疼痛，常伴隨有惡心、嘔吐、腹瀉等，嚴重者可出現面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等癥狀，并伴隨月經周期反復發作。所以可能會導致月經期間出現頭痛想吐的癥狀。
2.低血糖：低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡稱血糖）濃度過低，臨床上以交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征。低血糖的癥狀通常表現為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，也可能會導致月經期間出現頭痛想吐。

女性來月經期間血液損失增加，就會導致血粘稠度增高，血小板就會刺激腦血管出現頭痛的表現，同時月經時內源性物質如前列腺素分泌增加，也會出現腦血管出現頭痛癥狀，注意保持充足睡眠與休息，增加飲水量。

月經相關性頭痛，在例假的前后可能會出現頭痛的發作。本身平時可能有一些間斷頭痛發作，特別是在例假的前后可能會誘發發生。與本身的血管敏感性相關。就是在例假期間，可能由于激素分泌的一些改變，顱內的透明結構、血管組織、筋膜發生了疼痛性質的改變，所以誘發了頭痛。

女性來例假期間，身體內的雌性激素分泌水平會下降很多，加上供血不足的緣故，所以會引起頭暈了，不要劇烈運動。來例假頭疼屬于正常的生理表現，可以通過飲食吃一些補血的食物，或者是喝一些補血的飲品都是可以改善頭疼的毛病。

月經期間頭痛肚子痛可能是生理原因引起的，在女生來月經的前后，雌激素會下降，血管張力變化會導致頭疼，也有些是因為失血過多，血虛而引起的，在月經期間，進食少，體內缺乏水分及鹽分，導致手腳無力，顱內壓下降，引起頭疼。如果在月經期間經常頭疼，很可能是因為精神壓力，長期緊張，心理壓力大，睡眠不足，或者睡眠時間不規律，這些都會引起經期頭疼和肚子疼。