產(chǎn)后便秘肛裂可采用熱敷、按摩等物理方法減輕腹脹、促進(jìn)腸蠕動。用熱毛巾或熱水袋熱敷下腹，并同時進(jìn)行按摩，每日3次，每次15-30分鐘即可。如果在產(chǎn)后5天仍無法排便，則可采用導(dǎo)瀉的藥物，還可口服藥物治療，必要時進(jìn)行灌腸排便。必要時也可以進(jìn)一步咨詢醫(yī)生。

產(chǎn)后肛裂出血多是由于大便干燥，用力排便撕裂肛管引起，產(chǎn)后便秘多是由于飲食習(xí)慣改變、活動量減少、腸蠕動減慢、生產(chǎn)時津液耗損等引起。產(chǎn)后即是哺乳期，其治療應(yīng)以不影響嬰幼兒發(fā)育為主，凡是哺乳期禁應(yīng)或慎用的藥物應(yīng)避免使用。

產(chǎn)后孕婦要重視肛裂。首先，是要在懷孕期間盡可能的參加一些活動，不要整日的臥床休息。另外，飲食也是很重要的，除了進(jìn)食雞、肉、魚、蛋等食物外，還應(yīng)適當(dāng)吃一些蔬菜、水果和粗糧，豆類及其制品，紅薯之類食物也可適當(dāng)吃一些。要多飲水，多喝湯，保持體內(nèi)水分。當(dāng)然，辛辣熱性食物不宜吃。

可以用藥膏涂抹的配合溫水坐浴，別吃辛辣海鮮一類刺激性食物的，注意休息避免勞累。腸道菌群失調(diào)就可以導(dǎo)致便秘的，正常腸道都有細(xì)菌維持正常菌群平衡的，當(dāng)細(xì)菌紊亂就會出現(xiàn)菌群失調(diào)從而導(dǎo)致便秘的，是臨床上常見的一種癥狀的。

治療痔瘡和肛裂，首先還是需要從飲食上進(jìn)行改善，比如飲食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，高纖維食物，多喝水，防止大便干燥，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于大便的排泄。可以每天進(jìn)行溫水坐浴，特別是大便后，然后涂抹痔瘡膏。

腸道菌群失調(diào)就可以導(dǎo)致便秘的，正常腸道都有細(xì)菌維持正常菌群平衡的，當(dāng)細(xì)菌紊亂就會出現(xiàn)菌群失調(diào)從而導(dǎo)致便秘的，是臨床上常見的一種癥狀的。可以用藥膏涂抹的配合溫水坐浴，別吃辛辣海鮮一類刺激性食物的，注意休息避免勞累。