通常來說，月經期腰酸可能是盆腔充血、婦科炎癥等原因導致的。
月經期腰酸可能是由于盆腔充血引起的，因為盆腔充血可能會出現下腹墜脹、乳房脹痛、疲倦、腹瀉、頭痛、腰酸等不適癥狀，但屬于正常現象，多與體內激素水平波動關系密切，一般無需特殊治療。但如果患有婦科炎癥，同樣會出現月經期腰酸的情況，建議在月經干凈后去正規醫院檢查一下，以對癥治療。
經期出現腰酸背疼，一方面考慮月經期子宮盆腔處于充血的狀態，可以造成腰酸背疼的不適癥狀，另一方面考慮和婦科炎癥有關系，可以出現腰酸背痛，特別在月經期癥狀比較明顯，突出。出現腰酸背疼時，需要多注意休息，避免久坐，久站，熱敷小肚子和腰部，飲食清淡，避免刺激性食物攝入，如果癥狀沒有改善，持續存在或者比較嚴重，需要考慮去醫院進行腹部盆腔彩超的檢查，明確診斷。
女性在月經期間出現腰酸通常考慮與盆腔炎在經期加重牽涉至腰背部，子宮內膜異位癥及子宮腺肌癥經期腹痛放射至腰背，月經量過多導致的腰部酸軟無力，本身存在腰部疾病，如腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰肌纖維炎等疾病。
如果經期腰酸呈持續加重的，建議月經干凈后去醫院做婦科彩超、盆腔CT、腰椎CT等檢查以明確病因，以便于對癥治療。
月經期腰酸背痛，是因為來月經時會出現盆腔充血和子宮內膜脫落情況。月經期間盆腔處于充血狀態，局部的血液循環不好，表現出腰酸背痛的癥狀；來月經會由于子宮內膜脫落引起前列腺素釋放，前列腺素刺激導致子宮出現不協調收縮，這個時候也會出現腰酸背痛，此外患者月經期過于勞累，也會導致腰酸背痛，建議患者月經期間注意腹部的保暖，出現腰酸背痛需要多休息，可以通過按摩、熱敷等方式緩解身體不適。
月經期出現腰酸癥狀，可由于盆腔充血引起，與腰酸可伴隨出現下腹墜脹，乳房脹痛，疲倦，腹瀉，頭痛及情緒不穩定等不適，月經過后消失，屬于正常現象，多與體內激素水平波動關系密切。