從中醫的角度來講經期的頭痛稱為經行頭痛，通常是由于長期的不良生活習慣或者不穩定的情緒引起的，可能會導致體內的毒素過多，淤積起來，然后毒素進入血管，引起血管擴張，從而導致頭疼。解決辦法：1、遵醫囑維生素B2。可以在大腦內部能量代謝的途徑中發揮一定作用，緩解頭疼。2、遵醫囑吃維生素E，可以穩定體內的雌激素含量。

原因包括雌二醇變化，生理周期時，雌二醇水平降低，致使顱內外血管及子宮血管張力發生變化，敏感者則會感覺頭疼，月經過后，雌二醇的水平恢復正常，頭疼癥狀自然可緩解。雌激素作用，包括雌二醇，刺激泌乳素分泌，進而刺激前列腺素分泌，前列腺素作用于血管，引起血管收縮和擴張，導致頭疼。生活及工作壓力大、精神高度緊張、過度勞累等。應根據不同病因治療方法不一樣。經期前后多吃有助于緩解荷爾蒙作用的食物。

女性來月經是體內雌孕激素撤退以后，導致內膜剝落混合血液流出陰道的過程，由于雌孕激素撤退以后，會導致引起體液的潴留，從而導致女性的顏面部，眼瞼食以及下肢的水腫，同時還會引起顱內水腫導致顱內高壓，這時候就可能導致引起月經期頭疼的表現。

指導意見：你好，根據你的描述，初步分析你的這種情況可能是經期綜合征。建議你注意保暖，多休息，可以找中醫把脈調理一段時間。如果我的回答有幫到你，請記得評價一下，謝謝