去正規醫院治療。局部需要避免一些刺激，比如過冷、過熱的水，或者堿性的肥皂等清洗，或者其他各種機械性的刺激，比如搔抓等，這些我們都需要避免。其次就是需要忌口，需要少吃甜食、油膩的食物，也需要少吃辛辣，不要喝酒，盡量多吃一些水果、蔬菜。

寶寶的脂溢性皮炎有的就會容易和寶寶濕疹混淆，寶寶脂溢性皮炎出現的時候，喂寶寶母乳的媽媽也應該注意一下自己的飲食，盡量保持清淡，不要油膩的大魚大肉。在外用上給寶寶涂點藥膏，每天外用兩次即可，每次注意涂抹均勻，不要涂抹的太厚。每天用溫水把寶寶的患處擦洗干凈在涂抹。

妊娠期間出現脂溢性皮炎時，可以選擇中藥進行外用。
比如：地榆炭、黃柏、馬齒莧等，具有抗炎癥、鎮痛、祛濕、解毒的功效。在日常生活中要多吃一些清淡的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝一些水，避免食用辛辣和刺激性的食品，要多休息，少熬夜，多鍛煉身體。平時應注意多休息，避免劇烈運動，注意保暖，避免著涼，保持營養均衡，多吃新鮮蔬果，有助于身體健康。

脂溢性皮炎蛻皮期出現的癥狀是淡白色或者是淡紅色的斑片，上面有大量的糠狀鱗屑。可通過如下方式進行改善：
1.治療上可以選擇用沙參麥冬湯加減，或者服用潤燥止癢膠囊，具有養血祛風、潤膚止癢等功效。
2.患者可以外用玻尿酸生物膜進行保濕潤膚，一天兩次。
3.此外，還可以用丙酸氟替卡松軟膏外用于紅斑處，具有良好的消炎止癢作用。
建議患者及時就診，遵醫囑進行用藥治療。

鼻溝部的脂溢性皮炎，首先需做到生活規律，少進食脂肪和辛辣刺激性食物，少用熱水和堿性肥皂清洗，避免搔抓。可口服維生素B2、B6，瘙癢劇烈者可配合抗組胺藥物，比如氯雷他定、西替利嗪等。在平時的生活中，要少吃辛辣，刺激油膩的食物。少吃甜食和熏制品，這樣能夠減輕鼻溝部的皮脂腺分泌，來改善鼻溝脂溢性皮炎的癥狀。

寶寶脂溢性皮炎多數是會自愈的，如果比較嚴重，可以給寶寶使用中藥的膏藥外抹緩解疼痛。注意衛生，多吃新鮮蔬菜促進康復的，避免服用辛辣食物為宜。不用擔心，不要焦慮緊張。