小孩厭食首先要帶孩子去正規醫院的兒科或者消化內科，進行全面細致的檢查，排除可以導致厭食的慢性疾病，比如缺鋅、缺鐵。飲食要規律，定時進餐，保證飲食衛生，盡量營養要全面，多吃粗糧、水果、蔬菜，少喝飲料。

這可能是因為不習慣不同的飲食。如果想改變飲食，這不應該操之過急。這種日常飲食可以稍微改變一下。應該控制平時吃的零食和糖的量。這可以去醫院檢查身體里是否缺少微量元素。進行適當的治療就足夠了。

懷孕初期孕激素和雌激素水平的變化，會導致孕婦的食欲及味蕾發生變化，引起厭食。時期，通過烹調方法的改變，注意力轉移或少食多餐等方式，或食用一些比較容易消化吸收的食物，以及食用一些開胃的食物，如山楂、酸梅等，來糾正患者對食物口感的變化。

小孩出現厭食、挑食的情況，往往與脾胃的功能欠佳有關。長期的厭食、挑食，會導致孩子身體虛弱、營養不良，影響孩子的健康生長發育。帶孩子去醫院做進一步檢查，找到原因對癥治療。

因為鋅是唾液中的味覺素的組成成分之一，缺鋅會導致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔，食物難以接觸到味蕾，味覺變得不敏感，從而引起厭食挑食。給孩子服用一些新稀寶牌鋅硒寶片，它沒副作用吸收更高，補鋅效果相對較好，改善厭食挑食快速（最快一周），堅持服用3-5個月左右的量，可以起到鞏固不反彈的明顯改善效果，可以找找。

小孩厭食癥是一種癥狀，并非一種獨立的疾病。病癥上屬于消化功能紊亂，小兒時期很常見，主要的伴隨癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。藥物的原因：喂養不當或飲食習慣不良，強迫喂食，引起兒童抵抗情緒等均可導致厭食。針對厭食導致的消化道癥狀可服用促進胃腸蠕動的藥品，藥物具有順氣降逆、藥物止痛功效的功效，能增進胃腸運動功能除胃腸脹氣促進胃排空、幫助消化并增加食欲。