在臨床上通常建議以行為治療為主。父母的支持、鼓勵和安慰對睡眠問題的解決是相當(dāng)重要的。對有睡眠障礙疾病的兒童，還應(yīng)該注意調(diào)整睡眠姿勢和枕頭的高低，以保持良好的睡眠姿勢，讓孩子休息得更好。

兒童睡眠障礙建議采取必要的心理治療、調(diào)整睡眠習(xí)慣、改善睡眠條件等治療方式相互結(jié)合。
1、心理治療：家長要積極的跟孩子溝通，舒緩孩子的心理壓力。
2、調(diào)整睡眠習(xí)慣：養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前不要使孩子過于興奮，不能多飲食，睡前不玩手機(jī)等。
3、改善睡眠條件:消除或阻斷睡眠環(huán)境中的噪聲，保持室內(nèi)空氣、光線、溫度、濕度適于睡眠，同時定期給孩子更換被褥內(nèi)衣等。
4、教育:不能過于嚴(yán)厲批評指責(zé)孩子，更不能威脅或恐嚇孩子，不建議體罰或變相體罰。
5、藥物治療：如果孩子的睡眠障礙是由于疾病因素引起者或反復(fù)長久地出現(xiàn)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療。

一般情況下，神經(jīng)癥的睡眠障礙，一般需要用常規(guī)的鎮(zhèn)靜安眠藥，具體內(nèi)容如下：
比如阿普唑侖、唑吡坦等，加上抗焦慮抑郁的藥物，比如曲唑酮、米氮平等，效果比較好。患者在接受藥物治療之前必須調(diào)整自己的作息時間，養(yǎng)成健康的生活方式，每天適當(dāng)運(yùn)動，晚上不做過度興奮的事情。
日常生活中，患者要注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持私處的干燥和清潔，還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，比如瑜伽、跑步等，通常能增強(qiáng)身體抵抗力。

對于幼兒的睡眠障礙來說，治療主要是養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣和行為治療、心理治療。方法如下：要合理安排小孩的作息時間表，家長就要做一個榜樣，按時上床、而且按時起床。

首先要對睡眠障礙進(jìn)行評估，其次就是要選擇適合的藥物治療，還有就是帕金森常常伴有抑郁癥，這樣容易影響睡眠的，再次就要選擇鎮(zhèn)靜劑，如果是失眠可以使用小劑量的鎮(zhèn)靜劑進(jìn)行催眠的。

婦女在絕經(jīng)前后，腎氣漸漸衰竭，沖任虧虛，精血不足，天癸漸絕，好朋友將斷而至絕經(jīng)所發(fā)現(xiàn)的生理變化，從西醫(yī)角度說跟雌激素降低有關(guān)，選擇正規(guī)中醫(yī)院，配合中醫(yī)檢查確診后治療，注意遵醫(yī)囑。