頭痛是臨床常見的癥狀，通常將局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛統(tǒng)稱頭痛。很多病人忽略精神心理疾病所帶來的頭痛的問題。所以當(dāng)頭痛發(fā)生的時(shí)候，應(yīng)到精神心理科就診。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。不要忽視頭痛帶來的危害。

神經(jīng)性頭痛要檢查血常規(guī)、腦血管造影、腦血流圖、頭顱核磁共振、腦脊液檢查、免疫學(xué)檢查等明確診斷，注意休息不要熬夜，頭部不要吹風(fēng)避免著涼，可以服用活血化瘀的藥物。

神經(jīng)性頭痛跟精神，壓力。熬夜，睡眠不足，受寒著涼等有關(guān)系！建議采取中西醫(yī)結(jié)合治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物。配合中醫(yī)辨證治療，規(guī)律休息，避免熬夜，盡量避免誘因。避免受寒著涼。飲食清淡，避免辛辣油膩食物。中醫(yī)針灸治療，對(duì)治療頭疼效果不錯(cuò)。保持樂觀的心態(tài)。

解決神經(jīng)性頭疼的方法有很多，如果癥狀比較輕微，可以選擇用熱毛巾或者熱水袋進(jìn)行熱敷，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)頭部的按摩，促進(jìn)大腦血液循環(huán)和流通。如果疼痛比較嚴(yán)重，需要口服一些藥物來進(jìn)行緩解，可以吃止痛片。如果是由于頸椎疾病引起的神經(jīng)性頭痛，可以對(duì)頸椎進(jìn)行按壓，來緩解頭痛。

神經(jīng)性頭疼的情況下是會(huì)有反復(fù)發(fā)作的可能性的，需要保證睡眠，避免熬夜，可以配合一些藥物來進(jìn)行治療來改善癥狀，神經(jīng)性頭疼也是可以用綜合物理療法來進(jìn)行治療，配合一些藥物會(huì)有很好的效果。

均衡膳食：均衡食譜非常有用，加強(qiáng)免疫系統(tǒng)，支持神經(jīng)系統(tǒng)。盡量少地?cái)z取咖啡因；適量飲酒；吃復(fù)合碳水化合物（全麥面包、面食和帶皮土豆），對(duì)減少情緒波動(dòng)尤其有幫助，少吃精制的餅干、蛋糕等；吃足夠新鮮水果和蔬菜；少吃脂肪含量高的食物；慢吃，抽足夠時(shí)間吃飯，狼吞虎咽只會(huì)更加緊張。避免陷入自治療陷阱，例如，多吸煙，用酒精麻痹痛苦，服藥，或過量飲用咖啡。這樣做只會(huì)更壞，毫無益處。