腳臭的根源是腳部皮膚排汗較多,有臭氣,長期下去會發展成嚴重的腳氣。加上汗水和細菌。要去除腳臭,清潔是非常重要的。每天仔細洗腳,每周徹底去角質一次。洗腳時可以用柔軟的牙刷來清潔縫合處和去角質。清潔后,請擦拭整個腳,特別是縫線之間。
兒童的腳部出汗多是因為孩子的運動量大,此時無需特殊治療,家長不過過于擔心,適當更換干凈、透氣性能好的鞋襪即可。
寶寶的身體代謝能力強,出現多的分泌物會導致腳出汗。首先要注重個人的清潔,多洗手,多更換襪子,多飲水,多吃新鮮的瓜果和蔬菜,不要吃辛辣和油膩的食物,要多吃清淡的食物,盡量讓寶寶多穿些透氣性好的鞋。
可以用一些抗菌藥,每天換襪子,穿通風透氣的鞋子,鞋子要保持干爽干凈,每天晚上都要認真洗腳,泡腳。是因為腳心汗腺多,汗腺里除了水分,鹽分外,還含有乳酸及尿素,腳上大量細菌繁殖并分解角質蛋白,就會發出一種臭味。
腳出汗腳臭腳氣平常應多注意腳部的衛生清潔,勤換襪子,鞋墊與鞋子。而且單獨使用,不與家人共用,容易傳染腳氣,應該涂抹一些藥物,每晚的可以使用中藥來進行泡腳,對治療腳氣有幫助,平常注意飲食,多食用新鮮的瓜果蔬菜。
不要穿潮濕、悶熱的鞋子,多穿寬松、透氣的鞋,可以降低腳部出汗的概率而避免潮濕,不給真菌和細菌的生存提供條件。把泡過的茶葉裝入小袋中放在脫下的鞋子里也具有除臭的作用。