鈣片那種好取決于兒童的年齡來定，建議到醫院或者藥店咨詢一下，然后在根據醫生的指導選用鈣片，因為合適的鈣片有助于孩子的生長發育。平時要多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，這些有助于鈣片的吸收。
通常情況下，8歲兒童如果缺鈣，家長可以按照醫囑給兒童吃醋酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒、牡蠣碳酸鈣顆粒等藥物好。具體情況分析下：
鈣是人體內穩定神經功能興奮性的主要物質，具有鎮靜神經系統的作用，缺鈣時神經系統的興奮性會提高，8歲兒童如果長期缺鈣，一般會出現肌肉痙攣、口周麻木、身體乏力、哭鬧等癥狀，家長可以按照醫囑給兒童吃醋酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒、牡蠣碳酸鈣顆粒等藥物，一般能取得不錯的治療效果。
兒童可以給予補充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣均可，鈣劑的吸收率不同，但存在個體差異，并不是某一種鈣都適合每個寶寶。在補充鈣劑的同時，要給予補充維生素D膠丸，同時多行戶外活動，曬太陽，每日保證戶外活動在兩小時左右。
8-10歲的兒童有一定的咀嚼能力，如果在這個年齡段沒有足夠的牛奶和快速的生長，可以使用以下的鈣片來補充。
1、碳酸鈣：碳酸鈣的含量約為40%，其效價較高，便于兒童咀嚼。在此年齡階段，建議使用300mg左右。碳酸鈣會引起便秘，可以用其他的藥物治療。
2、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、醋酸鈣等，一般不會影響大便的性質，但是價格會比較高。醋酸鈣的口味比較重，有些小孩會不喜歡，而碳酸鈣的含量很少，但是它的相對效價卻很低。
3、目前市場上還有甘氨酸鈣、有機鈣、葡萄糖酸鈣、葡萄糖酸鈣等，通常一種鈣90mg,3mg左右，價格會很高，具體的價格要看具體情況。
一般情況下，3至6歲兒童可以吃以下鈣片：
兒童從出生2周開始補鈣，通常在1周歲左右，出現缺鈣癥狀時，可以在1-2年內進行補充。3歲之后不建議補充鈣質，如果有嚴重的缺鈣表現，例如肋緣外翻、漏斗胸、方顱、睡眠多汗、晚上睡覺不安穩、牙齒發育緩慢、長牙較多等。可以選擇碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、泛酸鈣片等補鈣片進行治療，同時注意在醫生指導下使用，不可以私自使用，以免產生不良反應。
