寶寶必須依賴奶睡、抱睡、搖睡、噓拍等的哄睡方式才能入睡，這種依賴類似于成人失眠后長期服用藥物入睡而產生的依賴，但寶寶的表現又不同于成人，如果不被哄睡，孩子們會以哭鬧表示抗議。在寶寶身上常常還伴隨著各種哄睡方式的“失靈”，一種哄睡方式通常不會長時間奏效，可能沒多久就不好使了，這樣的時候，寶寶雖然非常疲倦，但情緒卻會越來越亢奮，從而導致無法入睡的情況進一步惡化。
嬰兒睡眠障礙的原因有很多，一個是環境的關系，太過吵雜，有些寶寶比較敏感或是情緒易高張，也有可能是來自于饑餓、尿布濕等基本需求。嬰兒房的溫度和濕度也有一些原因，家長的一些動作也會打擾到寶寶的休息。
睡覺時而發牢騷，這是老年人中普遍存在的一種現象，睡眠障礙常見于老年人群。常見的有以下幾種：
1、入睡困難，老年人睡眠潛伏期延長，入睡時間較長者往往需30多分鐘，甚至更長時間才會進入夢鄉。
2、不可酣睡，老年人睡眠周期淺睡眠占比上升，深睡眠所占比例下降，對外部刺激敏感程度提高，外界稍有刺激或響動，就能把老年人吵醒。
3、醒得早，具體表現為早上醒來時間較之前早，醒后不能再睡。
4、夢多，夢了一晚上。
5、睡眠時間減少，睡不好，一夜累計睡眠時間顯著少于普通睡眠時間，一般組別在5小時以內。
兒童睡眠障礙的類型主要包括：睡行癥：發病率為1%-15%，睡行癥一般在入睡15-120分鐘內出現，會下床行走并完成簡單活動，且醒后對所出現的睡行癥無印象，多數是由于在12歲前腦發育不完善導致；2夜驚癥：多發于4-7歲男性患兒，在發作期間會呼喊，醒后出現部分遺忘；夢魘：夢境比較可怕，嚴重者可能出現幻覺，醒后意識較為清楚。
一般的腦癱患兒是比較難以恢復的，肢體活動障礙，言語表現能的欠缺，社交能和生活技能都會受到不同程度的影響。睡眠障礙的出現，可能也僅僅是一個暫時的現象，是身體恢復過程中的一個小小的波折。可能是病人的精神壓比較的大，而平時交流和溝通還是有些欠缺，病人的內心比較的緊張，這是導致睡眠質量下降的一個比較重要的原因。