寶寶鼻塞不可以去游泳，鼻塞可能是上呼吸道感染，感冒應該注意保暖，多喝點奶水，也可以吃點小兒制劑的感冒藥物，著涼可能會加重病情，如果環境允許，游泳的地方很溫暖，游泳是可以的，但是洗完要立馬擦干，及時喂溫暖的奶水。
一般情況下，寶寶流鼻涕鼻塞可能是因為受涼導致的。小孩年紀還小，服用藥物會有一定的難度，可以通過中藥推拿，比如鼻子旁邊的迎香穴、肺俞穴等穴位進行按摩，這樣會有很好的療效。用拇指的指尖對著穴位，來回移動，一次大約三十分鐘。對于鼻子堵塞的孩子來說，可以在迎香穴上進行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及時添加衣物，可以有效改善寶寶流鼻涕鼻塞的情況。
寶寶鼻塞艾灸肚臍，嬰幼兒有鼻塞癥狀。被認為與感冒有很大關系。感冒后，容易引起人體鼻腔粘膜發紅充血，導致分泌物增多、鼻腔狹窄和鼻腔不通氣競爭。同時，流鼻涕和打噴嚏等癥狀也會出現。
通常情況下，寶寶鼻塞可以做霧化。
小兒鼻塞要先查明病因，排除是否有鼻涕，要及時清理鼻腔內的異物，保持呼吸道的干凈；如果有鼻涕，要用吸鼻器，要溫柔，不要損傷鼻黏膜；如果是呼吸道感染，要注意保暖，不要吃辛辣、刺激性的食物，要多喝熱水，可以口服向日葵兒童感冒沖劑，如果口服藥物效果不佳，可以在醫生的指導下進行霧化治療，效果一般比較好。
寶寶鼻塞可以用鹽水沖洗鼻腔，將那些分泌物清洗出來可以緩解寶寶鼻塞的癥狀，還可以促進鼻炎早點好轉，小寶寶的鼻塞要規范的治療，如果是細菌性的，抗生素一定要用夠療程，這樣才不會留下后遺癥。