寶寶出現中度的貧血，可能是沒有及時添加輔食，或者是先天的營養不足，或者是鐵質丟失過多所致，首先應該給孩子及時添加輔食。平時還應該多曬太陽，多吃有營養的食物，定期進行復查。

孕婦中度貧血通常可以通過日常護理來干預。
一般懷孕到了中期和后期，孕婦都會出現一些輕微的貧血癥狀，這是相對正常的現象，一般無需特別緊張。在改善時，飲食是主要的，可以買一些豬肝用來熬湯，也可以用蒜（蒜片），加醬油、鹽、糖，也可以用水煮。此外，孕婦還可以吃動物肝臟和動物血、蛋類、黑木耳、菠菜、茄子、豆制品大棗等食物，以補充身體所需要的鐵元素，進而改善貧血的情況。

孕晚期中度貧血患者通常可以通過注意飲食進行治療。
貧血是指循環血液中單位體積內紅細胞數、血紅蛋白含量以及紅細胞比積低于正常值的病理狀態。孕晚期貧血需要補鐵，可以通過食補結合鐵劑來改善貧血，可以多吃豬瘦肉、牛肉、豬血、肝臟、黑木耳、黃豆、蛋黃、菠菜等，同時還可以補充鐵劑鐵之緣片。在日常生活中要注意葷素搭配，有利于鐵的吸收。

貧血這種情況大多數營養不良以及慢性失血等有關系這種狀況需要采取中西醫結合治療，在醫生指導下口服治療貧血的藥物，配合中醫辯證治療，避免辛辣油膩刺激性食物，營養均衡搭配，多吃蔬菜水果，動物內臟，瘦肉，雞蛋，牛奶等。定期復查。

如果寶寶還沒有斷奶，應該盡快地采取斷奶，因為斷奶以后寶寶對輔食的依賴就比較強大了，然后輔食的添加也要注重鐵元素的添加，多吃一些豬肝兒綠色蔬菜。中度貧血最重要的還是需要藥物補充，鐵劑治療效果好一些。

目前出現貧血，如果是中度貧血，主要有考慮是血紅蛋白濃度有一定的下降，建議還是需要適當補充鐵劑可以適當補充維生素，建議還是需要及時治療的，因為中度貧血有可能會導致者生長有關系。