導致營養的缺乏導致貧血,生長發育不良等后果。需要注意的是應該保證營養物質的足量攝入,尤其是蛋白質的攝入,多吃蔬菜水果補充足夠的維生素,可以換著花樣做蔬菜,提高孩子的興趣。
兒童偏食,可以采取預防兒童偏食、饑餓治療、正強化、系統脫敏法等心理治療。
1、預防兒童偏食:給兒童補充新的食物,要循序漸進,逐步增加,等兒童適應了,就可以開始主食了,避免偏食。對于那些有偏食傾向的孩子,家長們不能過于關心他們的偏食,家長要以身作則,讓孩子自己吃,不要在孩子面前說自己不愛吃。
2、饑餓治療:通過某種方式,讓孩子們不吃飯,等到他們餓了,給他們上新的食物,或者增加他們的運動量,產生饑餓感,改變他們的飲食習慣。
3、正確化:在孩子們偶然的時候,給他們一些他不喜歡的東西,并給予鼓勵和贊揚。
4、系統脫敏法:兒童喜歡的食物,比如牛奶,可以先讓他們吃含有該物質的食物,比如冰激凌,然后吃含有該物質較多的食物,比如奶油面包,最后才是這種食物,比如牛奶。
兒童偏食一般與他們不良的飲食習慣有關,也可能由缺鋅引起,缺鋅容易導致營養不良,還可能與胃腸功能障礙有關。今后應進行詳細檢查,確定具體問題,及時使用藥物進行修復和調理,注意飲食合理性,采用針灸進行調理。可以服用一些具有順氣降逆、消積止痛功效的純中藥制劑,能增進胃腸運動功能除胃腸脹氣促進胃排空、幫助消化并增加食欲,從而有效改善小兒消化不良的現象,家長應注意培養小孩良好的進餐習慣,不要過飽,按時吃飯,并適當調整飲食結構(多吃蔬菜、水果、高纖維食物;少吃油膩的食品)。
多數孩子不吃飯的問題都是因為脾胃不好導致積食造成的,小孩脾胃還沒發育完善,如果喂養不當,很容易出現腹脹,積食,食欲不佳的情況,長期下去,會導致孩子體質偏弱,抵抗力下降,還容易生病。所以寶媽應先給孩子調理脾胃,改善消化功能。
寶寶有偏食的習慣,平時要注意讓寶寶養成良好的飲食習慣,例如吃蔬菜水果可以適當的讓寶寶由少到多的喂養,另外注意觀察寶寶的生長發育消化功能的情況怎么樣,必要的時候可以完善微量元素的檢查,是否因為微量元素缺乏導致寶寶這種飲食習慣的改變,從而相應的補充。