急性腸胃炎，可能是由于著涼或者是飲食不節制造成的，可以吃西紅柿，茄子等。要少食多餐，細嚼慢咽，忌暴飲暴食，注意腹部和足底保暖，以小米粥為主食，少吃一點油膩的食物。

一般情況下，急性腸胃炎不能吃高脂肪、高鹽的食物，具體內容如下：
急性腸胃炎是一種由腸道粘膜引起的急性炎癥引起的，其癥狀以惡心、嘔吐、腹部疼痛、拉肚子等癥狀為主。病人會有幾十次的便便，多數是水或雞蛋狀的。在患有急性腸胃炎時，一定要避免吃辛辣刺激的食品，不要吃高鹽高脂的食品，以免引起胃腸的不適，從而加劇腸胃炎的病情。可以吃些比較容易消化的東西，比如說爛面條、小米粥等。

小兒急性腸胃炎可以吃一些含有胡蘿卜素的水果，胡蘿卜素具有抗氧化能力，比如柑橘，芒果等。補充含維生素多的食物有效保護腸胃，如紅棗，獼猴桃，合適藥物等。也可以多吃一些甜性水果，如西瓜，梨等。這些水果都比較容易消化，腸胃也容易吸收，要避免吃酸澀的水果如柿子，香蕉。因為這些水果單寧酸含量較高，會刺激腸胃，引起不適，避免空腹吃水果。

嚴重者禁食，病情控制后改為流質，半流質（小米飯，雞蛋糕），宜清淡。注意飲食衛生，不吃腐敗變質的食物和喝生水，水果要洗凈后或削皮后再吃，剩菜剩飯要熱透后再吃，不要暴飲暴食。

小孩得了腸胃炎不能吃生冷、油炸、辛辣刺激的食物，飲食要清淡易消化，均衡營養，比如粥、粉、面等都可以選擇，搭配一些瘦肉、雞肉、蔬菜瓜果等，好好調理一段時間慢慢恢復腸道功。

急性胃炎是一種由病原體感染引起的消化道黏膜的急性炎癥，主要是因為沙門菌的感染，比如暴飲暴食或者不潔的食物。
患者的癥狀多為惡心、嘔吐、劇烈腹痛、頻繁腹瀉，主要是水樣便，還可能含有未消化的食物、少量的黏液、血液等。如果懷孕期間患有急性胃腸炎，一定要多臥床休息，避免服用藥物。
輕度患者可以通過服用葡萄糖-電解質液來補充水分，可以吃流質、半流質的食物，比如米湯、粥、面條等。