日光中紫外線照射強烈的時間應盡量避免外出。必須外出時，應穿長袖長褲(以淺色為佳)，戴草帽或打遮陽傘，效果頗佳。加強皮膚營養，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強皮膚的抗皺活力，且可恢復皮膚的彈性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。適當進行皮膚按摩。按摩可促進皮膚組織的新陳代謝功能，并可增強皮膚對黑色素沉著的抵抗能力。
日光性皮炎可以治療，是對紫外線過敏造成的曝光部位的皮膚炎癥，發生在面頸部，四肢等暴露部位，以伸側為主。表現為紅斑丘疹，甚至有小水泡，伴有明顯的瘙癢。就要采用避免紫外線照射，出門擦防曬霜，打傘，戴帽子等。另外，可以適當口服合適的藥物。可以外用激素藥膏止癢治療。同時，避免辛辣飲食，避免堿性物質刺激皮膚。
因寶寶皮膚稚嫩，為避免損傷寶寶皮膚，故用藥需遵當地醫囑，若寶寶皮膚沒有破損，可以進行常規的清洗。但需注意，盡量不要使用刺激寶寶皮膚的沐浴露等。適當的進行皮膚按摩。按摩可促進皮膚組織的新陳代謝功能，并可增強皮膚對黑色素沉著的抵抗能力。
首先，日光性皮炎一般都是在太陽下曝露太久而造成的，可使用如下方法治療：
1.如果出現這樣的癥狀，可以口服一些外敷的藥物，例如：爐甘石洗液，或者是糖皮質激素。
2.如果局部有明顯的破潰、水皰，不宜使用爐甘石洗液。此時可以使用硼酸溶液、乳酸依沙吖啶溶液進行局部濕敷，也可以使用冰袋進行止痛、鎮靜、消炎等治療。
3.此外，還可以在醫生指導下服用一些抗組織胺類的藥物，比如西替利嗪、氯雷他定等。
4.如果病情較為嚴重，可以通過口服葡萄糖酸鈣和糖皮質激素進行調理，在用藥過程中要做好防曬工作。
強皮膚營養，多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，保證皮膚的足夠彈性，增強皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，促進黑色素的消退，可恢復皮膚的彈性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。