寶寶病毒性皮疹首先需要吃簡單、容易消化、富含水分的食物。要低蛋白飲食，因為患有病毒性皮疹的時候，體內的消化和吸收功能相對減弱，消化酶的分泌也會減少，活性也是相對降低，體內的高溫容易使蛋白質發生變性。

不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，蔥姜蒜等，不要吃腥膻發物，比如鯽魚鯉魚，海鮮等，都不要吃。如果確診是病毒性皮疹的話，那么是有一定傳染性的，所以需要做好隔離工作，避免傳染給他人，要保證充足的睡眠，不能夠喝酒和熬夜，平時多加強體育鍛煉。

兒童病毒性皮疹沒有忌口的，食物都是可以吃的，但是要吃易消化食物，營養豐富的都可以的，可以吃些新鮮蔬菜和水果，西紅柿、胡蘿卜、黃瓜、冬瓜、青菜、蘋果、香蕉、葡萄、火龍果等都是不錯的選擇。飲食要以清淡為主。

存在病毒感染情況，可以服用水果、蔬菜還是挺多的，一般沒有蔬菜、水果的禁忌。多喝水，可以吃梨的，注意禁忌刺激性、辛辣食物。是可以吃水果的，水果完全沒有任何影響，注意平常多鍛煉身體，加強抵抗力等，多注意休息，多喝白開水。

您說的這種紅點有可能是過敏導致的，也有可能是病毒感染引起的，需要詳細檢查，看內科或是變態反應科，詳細檢查一下，然后根據檢查結果針對性用藥進行治療就可以了。平時要注意個人衛生，盡量少吃辛辣刺激性的食物，多休息。

病毒性皮疹不能吃辛辣刺激的食物，比如說辣椒，蔥姜蒜等，不能吃腥膻發物，比如說鯽魚鯉魚，海鮮等，這類的食物都是不能吃的。也不能夠喝酒和熬夜，平時要多點休息，多加強體育鍛煉。