這是由于體內受到了病原體的入侵，使上呼吸道黏膜發生炎癥反應所導致。要注意保暖，避免受涼。可以多喝溫熱的開水、溫熱的果汁。另外可以用熱水泡腳，促進血循環。還可以用熱毛巾在不燙傷皮膚的前提下，熱敷沒有閉合的前囟門，可以緩解癥狀。
寶寶感冒以后就會出現鼻塞的情況，之后鼻子就會不通氣。這時候可以給寶寶多了一些熱水，也可以用熱毛巾來敷在鼻子上面輕輕的按摩可以起到加快血液循環的作用，而且還可以幫助通氣。或者也可以用棉簽沾一點水，慢慢的清洗寶寶的鼻腔。
如果寶寶感冒鼻塞不想給寶寶吃藥，可以給寶寶按摩一下鼻翼兩旁的迎香穴，按摩50到100下鼻塞的癥狀就可以緩解。適當的給孩子注意增加衣服保暖，給孩子勤喂水，不要給零食之類的東西。
鼻塞的時候，可以讓寶寶喝些熱飲。也可以用毛巾沾溫水給其熱敷鼻子，并伴隨輕柔的按摩來加快血液循環，幫助通氣。如果是傷風性鼻子不通氣，可用蔥白泡水，將蔥白切絲，放到沸水中，趁熱熏寶寶口鼻，這個方法對寶寶風寒性鼻塞療效顯著。或可用涼開水加鹽，用小棉簽沾濕，清洗寶寶鼻腔，清洗時動作一定要輕柔，每天清洗可緩解鼻子不通氣的癥狀。寶寶感冒要穿暖，但也不要穿過多引起出汗著涼。
幼兒感冒流鼻涕、鼻子不通氣是由于體內受到了病原體的入侵，使上呼吸道黏膜發生炎癥反應所導致。應該給幼兒適當的補充溫熱的體液，如水，果汁等。用熱水給幼兒泡腳促進血液循環。熱敷閉合的前囟門，緩解幼兒鼻塞癥狀。
