一般情況下，小孩出虛汗，家長可以通過使用藥物、改善飲食、加強鍛煉等方式進行調理。具體內容如下：
1.使用藥物：如果小孩出虛汗，家長可以及時帶小孩就醫，遵醫囑使用玉屏風口服液、醒脾養兒顆粒等藥物進行調理。
2.改善飲食：家長還可以多給小孩準備富含蛋白質、維生素d食物，補充營養，改善出虛汗的情況。
3.加強鍛煉：家長還可以帶著小孩適當地加強鍛煉，強身健體，從而達到調理出虛汗的目的。
孩子出虛汗，應該注意忌口，不要吃生冷冰鎮的食品，和堅硬、不易消化的食物，應該多吃一些具有健脾的食品，例如山藥、扁豆、蓮子等食物，這些食物既能健脾益氣，又能和胃，也可以煮粥食用，多吃一些養陰生津的食物，例如小米、麥粉、牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等食物，也可以多吃一些蘋果、甘蔗、香蕉等水果。
由于孩子的代謝比較強，會產生大量的熱量，但是人體的溫度調控中心并不完善，所以身體的自我調整功能比較弱，只能靠出汗來進行身體的排泄。
如果孩子經常出汗，并且與外界的氣溫不符，特別是晚上睡覺后出的汗比較多，還會伴有一些其他的表現，比如發熱，食欲減退，失眠，容易受累等，建議及時帶孩子就醫檢查，查看身上是否有疾病出現，并根據病因采取針對性治療。
一般情況下，兒童出虛汗，家長可以通過飲食調理、藥物治療、一般治療等方式進行治療：
兒童出虛汗，通常是由于身體虛弱、營養不良等因素導致的。1、飲食調理：飲食要多樣化，飲食要多樣化，平時要多吃，多吃新鮮的水果、蔬菜、海鮮類、豆制品等。2、藥物治療：同時還可以口服鈣，鐵，鋅口服液進行調理。3、一般治療：平時，家長要多帶兒童曬太陽，并且根據環境溫度及時增減衣物。
容易出虛汗的患者，可以采用以下方法進行治療：
1、服用中藥湯劑，主要以益氣固表、收斂止汗為主，湯劑組分主要為黃芪、白術、防風、黨參、茯苓等藥物，但患者需要在醫生的指導下進行治療。
2.患者可結合中醫特色療法，進行針灸治療，在醫生的幫助下，針刺內關穴、神門穴、太原穴、大陵穴、間使穴、天樞穴、神闕穴、足三里穴等穴位，也可以起到止虛汗作用。
