上車前在寶寶肚臍處貼生姜片。在車上讓寶寶聞桔子皮。可以適當的按壓合谷穴。將風油精搽于寶寶太陽穴，或滴兩滴風油精于肚臍眼處，用傷濕膏覆蓋效果也不錯。盡可能坐在靠窗通風良好的位置，旅途時間也不宜過長，和寶寶盡量多說話，分散其注意力。

帶孩子坐車前不要吃的太飽，如果吃的零食過多，食物在胃中膨脹，最容易使孩子血液循環緩慢，從而影響腦部供血和供氧，也會是導致犯暈的原因之一。坐車前也不能空腹，盡量提前兩個小時用餐，胃中空虛，缺少能量的供給，加上一路的顛簸，就很容易發生暈車。

讓兒童坐在車的前方，可以避免車的顛簸引起暈車。盡量閉目休息，避免車快速行駛，產生視覺沖突引起暈車癥狀。可以在暈車的時候咀嚼口香糖或者吃一些橘子或者橙子等食物減輕暈車的癥狀。如果兒童有暈車習慣，在上車前盡量不要吃得太飽，可以吃五分飽，避免暈車時引起嘔吐癥狀。

可以在坐車前半小時口服暈車藥，坐車前一到兩個小時要適當進食，但進食的時間不能太晚，否則會引起惡心嘔吐等胃腸道反應。在坐車時要減少活動或者是搬動，這樣可以減輕暈車的表現。

乘車前不要吃得太飽，宜清淡飲食，避免出現嘔吐。提前0.5-1小時口服止眩暈藥物，如果是初次使用，盡量選擇靠窗位置，及時換氣，減少暈車的可能，途中盡量眺望遠方，轉移注意力，避免因看變化過快的近景出現暈車。當出現不舒服反胃時，可以做深呼吸，緩解暈車的不適感。

小孩子出現暈車是因為前庭功能障礙引起的，因為孩子的前庭功能還沒有發育完善。這個主要在于預防，可以在坐車前半小時口服暈車藥，孩子坐車前一到兩個小時要適當進食，但進食的時間不能太晚，否則會引起惡心嘔吐等胃腸道反應。孩子在坐車時要減少活動或者是搬動，這樣可以減輕暈車的表現。隨著孩子慢慢的成長，前庭功能也會不斷的完善，暈車的癥狀就會有所減輕。