首先要找到貧血的原因，然后對癥治療，排除疾病，比如血液性的疾病和一些慢性病會導致貧血，長期嚴重的貧血可能會造成心臟等疾病。青年女性貧血通常與月經(jīng)過多有關系，還有就是營養(yǎng)不良，也會出現(xiàn)貧血的癥狀。可以到正規(guī)醫(yī)院做個血常規(guī)的檢查化驗，明確病因，積極治療。平時多注意飲食，盡量多攝取一些補血的食物。

首先要找到貧血的原因，然后對癥治療，排除疾病，比如血液性的疾病和一些慢性病會導致貧血，長期嚴重的貧血可能會造成心臟等疾病，不利于身體健康。青年女性貧血通常與月經(jīng)過多有關系，還有就是營養(yǎng)不良，也會出現(xiàn)貧血的癥狀。可以到正規(guī)醫(yī)院做個血常規(guī)的檢查化驗，明確病因，積極治療。平時多注意飲食，盡量多吃一些補血的食物，如豬血，大棗，注意休息，不要熬夜。

經(jīng)常感到?jīng)]有什么力氣，主要是平時三餐不規(guī)律，導致有一些低血糖，同時也不排除營養(yǎng)不足以后出現(xiàn)的貧血，平時可以服用一些補氣血的藥物，飲食三餐要注意規(guī)律，保持營養(yǎng)均勻。

腺肌癥貧血可以根據(jù)病人的具體情況來選擇合適的治療方案，如果即腺肌癥癥狀比較明顯，引起貧血比較嚴重，必要時可以考慮進行手術治療，同時需要輸血，糾正貧血的臨床表現(xiàn)，平時要多喝水，多補充維生素，盡量不要吃刺激性和辛辣的食物，要注意個人衛(wèi)生。

引起貧血的原因有很多，需要到醫(yī)院，尋找出貧血的原因，及時處理：寶寶出現(xiàn)貧血可能是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。平時應該注意給寶寶多吃點牛奶，瘦肉，蛋黃這些營養(yǎng)豐富的食物，可以適量的多吃點動物的肝臟。這個對于治療貧血效果是比較好的。貧血較嚴重：如果比較重的貧血，需要藥物補充鐵劑。

孕婦懷孕時出現(xiàn)貧血的情況如下：
孕婦在懷孕后，由于胎兒所需要的營養(yǎng)，孕婦平時攝入的不夠可能會導致孕婦出現(xiàn)貧血的癥狀。如出現(xiàn)乏力、面色蒼白、食欲不振等癥狀的產(chǎn)生，而胎兒則容易造成缺氧、營養(yǎng)不足的情況，嚴重者還可能會造成早產(chǎn)的情況。通常情況下，孕婦在懷孕十六周后可以服用鐵劑來進行補充，也可以在飲食中多使用豬肝、豆類、木耳、菠菜等食物進行補充鐵元素。