對(duì)于兩歲半的寶寶來(lái)說(shuō)，如果想補(bǔ)鈣，還是可以通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。一般建議給孩子多吃一些富含鈣離子的食物，比如動(dòng)物的骨骼或者是動(dòng)物的內(nèi)臟以及多吃肉，蛋，奶等含蛋白質(zhì)豐富的食物。平時(shí)一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，涼的食物，少吃油膩的食物，清淡飲食。不要熬夜。

嬰兒要吃嬰兒配方奶粉，去專門的母嬰店給孩子去購(gòu)買，那里才是最安全的，平時(shí)家長(zhǎng)在照看孩子的時(shí)候，一定要有耐心，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有任何的不舒服，選擇奶粉，可以以下幾點(diǎn)去考慮，首先要保證奶粉的渠道是正規(guī)的，不要相信代購(gòu)和網(wǎng)購(gòu)，其次，要比較一下各個(gè)品牌奶粉的配方，選擇營(yíng)養(yǎng)成分比例比較合適的，這樣寶寶才比較容易吸收，最后還要看一下奶粉的奶源地是哪里，一定要選擇正品。

初生嬰兒好的食物就是母乳，但是由于母乳不足，可以使用配方奶粉，采取混合喂養(yǎng)的方法。奶粉要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品。據(jù)孩子自身的體質(zhì)來(lái)選擇。而且要注意喂養(yǎng)方法，調(diào)整奶孔大小適宜，觀察孩子的大小便、生長(zhǎng)指標(biāo)等是否正常。

適合嬰兒需要的奶粉才是好奶粉，嬰幼兒配方奶粉是以母乳為標(biāo)準(zhǔn)，在牛奶、羊奶、大豆蛋白的基礎(chǔ)上加以調(diào)配的奶制品。嬰幼兒配方奶粉一般分為三類：按照年齡分為三個(gè)階段；根據(jù)產(chǎn)地分為國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口奶粉，其中進(jìn)口奶粉依據(jù)國(guó)家不同又有區(qū)別；依據(jù)配方成分分為普通配方奶粉和特殊配方奶粉。家長(zhǎng)在選購(gòu)時(shí)可以根據(jù)寶寶的年齡和需求來(lái)選擇嬰幼兒配方奶粉。

十個(gè)月的寶寶，應(yīng)該可以給寶寶喝點(diǎn)口服液，因?yàn)槭且后w鈣，所以比較容易吸收，平時(shí)注意多讓寶寶曬太陽(yáng)，進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)鈣吸收，注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些含鈣量高的食物，比如魚蝦大骨湯等。

小孩兒補(bǔ)鈣選用顆�；蛘呤强诜�液，選用兩種不同的鈣交替口服，有利于寶寶的吸收，而且晚上睡覺前補(bǔ)鈣效果比較好，同時(shí)要給寶寶多曬曬太陽(yáng)，一定要知道曬太陽(yáng)的好處，可以促進(jìn)皮膚合成維生素d，改善腸道對(duì)鈣的吸收，防止骨質(zhì)流失，不適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣反而對(duì)孩子不好，孩子是否需要補(bǔ)鈣，要具體看如何確認(rèn)的以及到底是否缺鈣，再考慮否需要和用什么補(bǔ)充，一般正常補(bǔ)充維生素D就可以了，不需要額外補(bǔ)鈣，如果已經(jīng)確認(rèn)缺鈣，需要補(bǔ)充的情況下，首先也要與維生素D同時(shí)補(bǔ)充，鈣劑的種類沒(méi)有嚴(yán)格要求，看孩子接受程度。