由于寶寶身體發育不健全,藥物治療對寶寶成長發育不太好,使用推拿法對寶寶的肺熱是具有一定的效果的,大椎穴位于頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處,然后進行按摩,每次做十分鐘即可。
小兒清肺熱應該吃清淡的白色食物。日常飲食中多以銀耳,蓮子,藕為效果最佳。常用的食用方法是銀耳蓮子羹,藕可以有多種做法,可以煲粥,煲湯或者是單炒,甚至是做成藕粉食用。
推拿選穴,清肺經、清肝經、補脾經、逆運內八卦各3分鐘左右、擦肩背部及胸部擦熱、搓摩脅肋15-20次,按揉豐隆穴3分鐘左右捏脊6-8遍。推拿選穴,清肺經、清肝經、補脾經、逆運內八卦各3分鐘左右、擦肩背部及胸部擦熱、搓摩脅肋15-20次,按揉豐隆穴3分鐘左右捏脊6-8遍。
首先,在兩乳頭正中間的位置有一個膻中穴,用大拇指從下往上推,兩分鐘左右最佳。其次,兩鎖骨中間凹進去的地方有一個天突穴,輕輕按壓兩分鐘,不要影響到寶寶呼吸。然后,拇指關節后凹陷處是魚際穴,用拇指按壓,力度稍微大一些。最后,在拇指根側部,手腕橫紋處有一個太淵穴,用拇指按壓1-2分鐘。推拿是緩解小兒肺熱咳嗽的有效手法。
肺熱最常見的表現是咳嗽,咳大黃痰,甚至有胸悶、胸疼、發燒等癥狀。可在飲食上注意調理,多飲水,保持呼吸道濕潤,保證充足的睡眠,適當的進行體育鍛煉,增強身體免疫力,提高身體的抗病能力。
小兒最容易發生各種呼吸道疾病,清肺推拿手法是最常用的一種方法。具體操作先定位,將位置定在無名指末節螺紋面掌側,無名指指根至指端處。操作的時候以推法為主,通常以末節指紋推向指尖方向為清,叫清肺經,予旋推或反向直推為補,稱為補肺經,可以反復推100—300次。