痱子是由于大量的流汗，導致汗管阻塞，導致的一種發炎癥狀。為了防止孩子身上起疹子，可以選擇寬松透氣的衣物，盡量不要暴露在陽光下，要注意保持肌膚的干燥和通風。其次，要經常沐浴，沐浴之后涂抹保濕霜，然后在頸部、腋下、腹股溝等部位用爽身粉涂抹。有了疹子最好別涂抹爽身粉，可以在皮膚上涂抹爐甘石洗液，一天三次，具有消炎、止癢的效果。如果全身都是水泡，需要及時就醫。

平時衣著宜寬大，便于汗液蒸發。及時更換潮濕衣服，經常保持皮膚清潔干燥，常用干毛巾擦汗或用溫水勤洗澡；干爽后身上涂抹爽身粉，容易出汗部位涂抹藥物。對于痱子發生后的孩子，保持室內通風、涼爽，以減少出汗和利于汗液蒸發。避免搔抓，防止繼發感染。

如果新生兒頭上長痱子以后，可以從以下幾個方面進行改善：首先，每天洗澡，之所以頭上長痱子是由于出汗太多，并且汗液沒有及時擦干，汗液堵塞毛孔之中，從而引起痱子的發生。家長每天給新生兒洗澡以后，會有效的減少頭上長痱子的概率。

保持皮膚的清潔和干燥。不論是運動過后還是洗澡之后，家長都要記得給孩子擦汗，因為痱子最容易長在有汗的地方。勤洗澡、換衣服。如果痱子長在孩子身上，就應該經常給洗澡，換衣服。洗澡時用溫水，并且不要用肥皂、沐浴露，以減少對皮膚的刺激；最后給孩子穿輕薄、柔軟、寬大的衣服，以減少對皮膚摩擦。

小孩如果出現長痱子的現象，應該涂抹一些痱子粉，更應該做好清涼的措施，適當的開空調，平時應該注意，不要穿得太多，而且應該注意保持皮膚的干燥，這樣都可以防止引發感染，也可以防止造成其他危害。

寶寶如果在炎熱的季節長痱子，應該給寶寶勤洗澡，然后身上可以外用土豆淀粉，土豆淀粉能夠有效的防止起痱子。注意寶寶生活的環境溫度，室溫應該保持在25攝氏度左右，濕度保持在50~60%，不要過熱，過熱的環境會引起寶寶排汗障礙，就會發生痱子。