寶寶得了急性胃腸炎以后,身體還沒有完全康復(fù),比較虛弱。可以補充一些營養(yǎng)的食物。如可以吃喝小米粥,大米粥,蓮子,大棗,山藥。期間一定要忌口,辛辣食物,生冷的食物,不好消化的食物,千萬不要吃。
多吃清淡易消化的食物,不能吃辛辣刺激和高脂油膩難以消化的食物。如果持續(xù)腹痛腹瀉不能緩解,應(yīng)盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院消化內(nèi)科或急診科就醫(yī),靜脈輸液治療一下。平時要多注意休息的。
飲食方面,吃易消化食物,比如面糊,米粉糊等,同時吃菜汁補充電解質(zhì)。不要吃不消化和油膩的或生冷辛辣食物。飲食要清淡,多喝水。補充充足的水分。平時應(yīng)該多注意運動。
一般來說,急性胃腸炎發(fā)熱時,一般不需要使用退燒藥,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗菌藥物、胃粘膜保護劑、糖鹽溶液等藥物,例如左氧氟沙星、果膠鉍等。38.5℃或更高的病人需要口服一些解熱止痛的藥,可以口服布洛芬、補熱息痛等。持續(xù)升高的情況下需要及時到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行檢查,明確原因并給予相應(yīng)的藥物。
此外,避免辛辣、生冷、粗糙、刺激性食物,有助于改善癥狀。
胃腸炎急性發(fā)作期間最好不要吃水果,以免加重病情。如果是長期慢性胃腸炎患者可以選擇含有β-胡蘿卜素、番茄紅素、維生素C、維生素C多的水果,如芒果、木瓜、紅柚、獼猴桃、蘋果等水果。但食用前必須反復(fù)用清水沖洗幾遍,凡是能削皮的水果都要削皮后再吃,盡量在飯后1-2小時內(nèi)吃水果,以免刺激胃腸,導(dǎo)致病癥加重,影響身體健康。
一般情況下,急性胃腸炎恢復(fù)期吃以下食物比較好:
在急性胃腸炎恢復(fù)期間,胃腸道功能還很弱,要多吃清淡的、低脂的食物,避免食用辛辣刺激、油炸、生冷的食物、喝酒以及飲用咖啡,多食用蔬菜、龍須面、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、蓮子粥等食物。
需要注意的是,平時要注意保證充分的休息,避免過度勞累,不要進行重體力勞動或者劇烈運動,飲食以清淡為主,有利于身體健康。