首先觀察家長寶寶的頭部后面有沒有一道發(fā)白的白色半圈，還有家長要多方面觀察，如小孩煩躁磨人，不聽話愛哭鬧，脾氣怪；睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧；出汗多，與氣候無關(guān)，即天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時也出汗；因為汗多而頭癢，所以小兒躺著時喜歡搖頭磨頭，時間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光了，形成枕禿。這些現(xiàn)象或多或少都存在時，才考慮缺鈣。

缺鈣兒童可能患有夜間痙攣、多汗癥、食欲不振、不耐煩和哭泣。通常晚上流口水或磨牙可能是由胃里的蠕蟲引起的。家長可以使用灌腸或常規(guī)糞便檢查。注意日常飲食衛(wèi)生，補充營養(yǎng)，定期工作和休息，不要挑食。最近咨詢兒童健康部門。

會出現(xiàn)晚上睡覺不安，出汗較多，或者是睡覺后容易驚醒，另外頭發(fā)少，發(fā)黃，并且容易形成枕禿，然后出牙晚、學(xué)步遲等，這些均是缺鈣的癥狀，所以要引起重視，及時進(jìn)行補鈣。可以多吃一但鈣質(zhì)豐富的食物，必要時補充液體鈣。

兒童缺鈣的癥狀大致有五種，首先睡眠變差。半夜驚醒，睡著后突然就哭鬧起來，其次性情無常。原本乖巧的寶寶脾氣變怪，喜怒無常。還有出牙晚。有的寶寶到了一歲仍然沒有長出牙齒或者長出了牙齒，參差不齊，牙齒發(fā)育不良，咬合不正。再有是生長遲緩。缺鈣的寶寶會出現(xiàn)生長遲緩的現(xiàn)象，比同齡的寶寶生長速度慢許多最后是無精打采。對周圍環(huán)境沒有了興趣，食欲下降、智力低下、抵抗力下降等都是缺鈣的表現(xiàn)。

通常來說，孕期缺鈣有很多癥狀，具體分析如下：
孕婦出現(xiàn)雙腿抽筋，腰酸腿痛，如果缺鈣，還會導(dǎo)致妊娠期高血壓，甲狀旁腺功能低下導(dǎo)致的低鈣血癥。此外，缺乏鈣還會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)，從而導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)睡眠不良、產(chǎn)后骨質(zhì)疏松等癥狀。因此，在懷孕期間，補鈣是很重要的。在懷孕5個月之后，孩子在進(jìn)食時會吸收不到足夠的鈣。

一般情況下，嬰兒缺鈣有夜驚、多汗等癥狀。
嬰兒缺鈣，通常表現(xiàn)有夜驚、多汗、枕禿、易激惹、睡眠不安等癥狀，同時會有不同月齡發(fā)育期骨骼改變，如出現(xiàn)顱、雞胸、漏斗胸、前囟大、肋緣外翻、肋骨串珠、閉合延遲、下肢O型腿、X型腿、乳牙出牙時間延遲等癥狀，家長需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給嬰兒進(jìn)行補鈣，有助于緩解相關(guān)癥狀。