如果孩子并沒有表現出缺鈣的癥狀的話，是不需要進行額外補鈣的，過量的鈣是會對孩子的身體造成損傷的。攝入過量的鈣會使孩子的軟骨過早的鈣化，制約大腦的發展，限制身高的增長，骨內的鈣含量太高會使骨質變脆，容易發生骨折，體內的鈣含量太多會引發繼發性缺鋅和缺鐵。飲食因素會影響鈣的吸收，比如，碳酸飲料，它含較多的磷，影響鈣吸收，還有檸檬酸鈉也會加快鈣的排泄。可以吃些牛奶、雞蛋等，注意口腔清潔衛生，不要有蛀牙。
換牙期間要注意少喝充氣的飲料，蔬菜要用開水燙過再給孩子吃，而且這些菜湯不要給孩子淘飯吃，要知道孩子應該不應該補鈣，應該到醫院去，讓兒科的營養專家看一下，一般講不需要額外的補鈣，換牙時間拖得過長出不來，可以在醫生指導下補鈣。
小孩換牙前蛀牙要補。乳牙發生蛀牙后，遇冷、熱、酸、甜等刺激會產生疼痛，影響咀嚼功能；當多顆乳牙存在蛀牙時，會降低咀嚼效率，影響營養攝入，降低機體的抵抗力；乳牙發生蛀牙后可能會造成牙髓炎或根尖周炎，會影響下方的恒牙胚，可導致繼承恒牙釉質發育不全；乳牙因蛀牙形成殘根殘冠時，會損傷軟組織，產生創傷性潰瘍。
在平時注意飲食。飲食上來補充鈣，增加富含鈣食物如牛奶、海帶、蝦皮、豆制品、動物骨頭食用量，同時適量增加運動，多做戶外運動，增加接觸陽光的機會，因為紫外線可增加人體自身維生素D的合成，增加腸道對食物中鈣的吸收。
寶寶正處于換牙期間可以給寶寶補充一些鈣片，有助于促進寶寶的牙齒生長，平時也應該多補充營養，吃一些富含豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，另外可以多讓寶寶曬太陽，有助于促進鈣吸收，提高免疫力。