兒童特別容易感冒。首先要考慮的是兒童免疫力低下。隨著年齡的增長，免疫力也會增加。將逐漸得到改善。平時，孩子們應該多喝水，不能養成挑食和吃部分食物的習慣。營養應該平衡。盡量不要帶孩子去人口眾多的地方，以降低流感的發病率。
寶寶容易感冒可能是年齡比較小、抵抗力較弱導致的，具體分析如下：
寶寶年齡比較小，其心肺功能發育不成熟，抵抗力很差，容易受到病菌的入侵，引起黏膜水腫、充血和炎性分泌物滲出等，而由于寶寶在生長發育期間，容易發生營養不均衡，比如微量元素，可引起機體的免疫力下降，導致抵抗力較弱。建議家長注意寶寶的日常護理、營養的補充。
是否有呼吸道的基礎疾病，例如本身有慢性的支氣管炎都很容易受到呼吸道的感染平時身體比較虛弱，抵抗能力比較低，稍微就會引起感冒。盡量不要去人流量比較多的地方，尤其是流感季節更需要注重。
經常容易感冒，跟個人免疫力低有關，說明抵抗力較差，日常需要多運動，加強體質。飲食結構上也要健康；注意多休息、多喝水；流感季節時候少到人群密集的地方，避免交叉感染；換季的時候要注意氣溫的變化，及時增減衣服，避免受涼吹風；秋冬季節，為了避免流感，可以接種成人流感疫苗，以減少患流感的次數。
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很容易感冒，常常見于先天不足，或者素體虛弱，營養不良的人群。多是由于機體先天免疫系統發育不完善，或者多種原因導致的免疫力較差。通常表現為容易著涼受風，或者受到細菌、病毒、真菌、支原體、衣原體等多種致病微生物的侵襲，進而出現咳嗽、鼻塞、噴嚏、流涕、發熱等癥狀。對于易感冒的人群，加強營養和運動，平時還要注意保暖，避免著涼受風。