寶寶可以添加很多輔食，平常就多給寶寶吃點豬肝泥胎兒貧血很有可能是因為母親先天就貧血，所以無法及時為胎兒輸送大量的鐵元素導致胎兒也貧血。蛋黃，菠菜汁這些含鐵量比較高的食物。寶寶不愛吃水果就把水果榨汁給寶寶喝也可以。
嬰兒貧血，只要不太嚴重，就可以好起來，可以等到孩子慢慢長大，逐漸補充食物，補充營養，少吃刺激性食物，如辛辣食物、垃圾食品等。多喝溫水來促進新陳代謝。保持充足睡眠，均衡營養，吃一些新鮮蔬菜水果、雞蛋、豆制品等。
對于貧血的寶寶來說，首先最重要的問題是需要盡快查明孩子造成貧血的主要原因，造成寶寶貧血的原因比較多，比如一些慢性消耗性疾病或者是一些出血性疾病，都有可能會造成孩子的貧血。對于如何補血的情況。
臨床較常見的營養性貧血，具體到營養性缺鐵性貧血時，進食富含鐵劑類食物，如雞肝、蛋黃、瘦肉泥。如果小兒缺乏葉酸或是缺乏維生素B12導致的巨幼紅細胞性貧血，可多進食富含葉酸或是維生素B12類食物，如綠色蔬菜。
出現了貧血的表現，應該注意加強營養，特別是選擇含優質蛋白比較多的食物，同時要注意適當的補充鐵劑治療，特別是吃有助于補充營養改善貧血的情況，貧血，吃水果應該是沒有太好的效果的。