小孩感冒咳嗽可以喝酸奶,富含優質蛋白質和益生菌,可以提高免疫力,酸奶除了營養豐富以外,還含有乳酸菌,所以具有保健的作用。能維護腸道菌群生態平衡,形成生物屏障抑制有害菌對腸道的入侵。還能通過產生大量的短鏈脂肪酸,促進腸道蠕動以及菌體大量的生長,改變滲透壓而防止便秘。
小孩子在感冒咳嗽的時候,是不適合喝牛奶的。牛奶容易生痰,而且有的孩子有乳糖不耐受的情況,容易發生拉肚子的情況。有呼吸道疾病的孩子屬于寒涼體質,喝了牛奶會加重身體的寒濕程度,使寒痰增多,免疫力會出現降低的情況,所以在感冒期間也是不適合喝牛奶的。
小孩感冒咳嗽是由于體內受到病原體的入侵,而引起上呼吸道黏膜的炎癥反應。豆漿含有豐富的優質的植物蛋白、大量的維生素、氨基酸以及多種微量元素、礦物質。這些豐富的營養成分能夠提高小孩的免疫力,對于抵抗病原體是非常有益的。
小孩感冒咳嗽,不建議使用灌腸,除非是直腸處使用的藥物,例如:布洛芬或醋氨酚栓。
不推薦進行灌腸,主要是因為灌腸的藥量控制不住,可能導致治療的效果不佳,其次會導致腸粘膜受損,腸道菌群紊亂,甚至出現腸穿孔,腸出血,腸壞死等不良反應。一般的感冒和輕度的咳嗽都是可以自行治愈的,但是出現了呼吸道感染,最好是服用一些藥物。
小孩感冒咳嗽能適當吃雞湯,雞湯營養含量豐富,有大量脂肪及各種微量元素,可以補充體能,增強免疫力,嬰幼兒胃腸功能發育不全,喝雞湯反而會加重消化系統的負擔,出現腹瀉癥狀。
小孩感冒咳嗽飲食應該清淡一點,禁忌甜食、油膩、易過敏的食物,具體內容如下:
1、小孩感冒咳嗽一般不要吃甜食,主要是因為吃太甜的食物容易刺激呼吸道,導致痰液增多,可能會加重咳嗽的癥狀;
2、小孩感冒咳嗽還不能吃油膩的食物,如油條、炸雞等,因為吃油膩的食物可能會加重消化道負擔,引起胃食道反流,損傷咽喉黏膜,導致病情加重;
3、小孩感冒咳嗽不要吃易過敏的食物,如海鮮、堅果等,主要是因為感冒咳嗽期間呼吸道較為敏感,吃了易過敏的食物,可能會加重病情。